teine trimester?
Ma olen praegu jumala segaduses. Kas see, millal hakkab raseduse teine trimester, on mingi riigisaladus? Mul on telefonis kaks äppi, mis mõlemad väidavad, et teine trimester on käimas ja et hakkas ta 13.dast nädalast. Samas mingi portaal nimega Netiemme väidab, et teine trimester hakkab 14. nädalal. Emmedeklubi arust hakkab teine trimester üldse 16. nädalal. Activebaby sõnul saab teine trimester alguse 13. nädalal. Oleks mul kodus kasvõi üks eksemplar oma raamatut, siis ma vaataks sealtki järele, aga no mida ei ole, seda ei ole.
Ühesõnaga ei ole mul õrna aimugi, et kas ma siis olen omadega teises trimestris või mitte, sest täna sai mul täis 13+5 nädalat. Olenemata selles, et kas ma olen esimeses või teises trimestris, on aeg ikka jube kiiresti lennanud. Mul on nii hea meel, et vähemalt need esimesed 12 nädalat läbi on, sest see algusaeg on nii kohutavalt pingeline. Saad positiivse testi, aga arstile veel minna mõtet pole, sest ega nad seal kohe alguses midagi nagunii ei näe. Mingi viiendal nädalal heal juhul sain ma sellise pildi, et emakas oli must täpikene, mis andis esimest korda päriselt visuaalselt kinnitust, et keegi seal kasvamas on. Siis on uus mure, et südametööd ju ikka veel näinud ei ole ja siis sa muudkui ootad ja muretsed, et kas see üldse tekib sinna?! Ja kui sa lõpuks seda väikest tudisevat südant ekraanilt näed, siis langeb korraks kivi südamelt ja asendub uue kiviga, sest “loodame, et kõik on ikka korras ja ta areneb tublisti edasi!”.
Ja noh, siis jõudis lõpuks see kauaoodatud 12nes nädal ka kätte ja kõik oligi korras ja nüüd…Nüüd ootan ma oma LA uuringut (looteanatoomia uuring, kes veel ei tea). Arvestades, et see tehakse umbes 20dal nädalal, siis on mul sinna veel peaaegu kaks kuud aega ja kuigi mul isegi aega veel kirjas ei ole (saan selle 22. aprillil panna), siis eeldatavasti oleks see ikka alles juuni keskpaigas umbes. Ja juuni tundub nii kohutavalt kaugel olevat, aga samas alles oli mul 6 nädalat rasedust ja isegi kahekohaline number tundus nii kohutavalt kaugel olevat. Seega tuleb lihtsalt edasi elada ja lasta ajal lennata.
Kuigi ma ükskord siin halasin kõikide rasedusaegsete miinuste üle, siis tegelikult ei ole mul suuremat häda miskit. Ainus, mis tõesti hirmsasti keerulisemaks elu teeb, on pearinglus ja tohutu uni. Ükspäev läksin ma kell 9 magama ja ärkasin kell 8, mis teeb kokku vapustavad 11 tundi und, aga kas ma siis tundsin ennast värskemana? Oh ei! Ma olen lihtsalt konstanselt jube loid ja unine ja lihtsalt ei suuda silmi lahti hoida.
Näiteks eile mõtlesime, et teeme küsimuste-vastuste video ära siis, kui Kardo Mari magama pannud on, sest ta oleks selle filmimise veel keerulisemaks teinud. Ja kuna mina jääks Mari magama panemisel nagunii magama, läks seda Kardo tegema, ainult, et mina jäin samal ajal alla magama. Selleks ajaks kui tema allakorrusele jõudis ja mina üles ärkasin, et viitsinud ma enam mitte midagi filmida. Seega on tõenäoline, et sama stsenaarium kordub ka täna ja homme õhtul. Ehk noh, nädalavahetusel ikka teeme selle paganama videopoisi ära.
Üldse on see uni teinud minust kellegi, kes ei tee siin majapidamises peaaegu mitte midagi. Heal juhul kord nädalas kraamin miskit, aga üldiselt on nii, et Kardo viib hommikul Mari aeda ja toob ta õhtul koju. Heal juhul olen ma vahepeal poes käinud ja ostnud midagi, millest ma väidan õhtusööki tegevat. Tegelikkuses laman ma diivanil ja ei tee mitte kui midagi.
“Kardo, ärme söö täna mitte midagi, ma ei viiiiiitsi midagi teha!” halasin ma eile, ise olles tund aega tagasi suure suuga lubanud lõhe-kartulvormi teha. Mis siis ikka, kui mina istusin diivanisse auku edasi ja panin Mariga puslet kokku, kuni Kardo ahjukartuleid ja šaslõkki ja värsket salatit tegi. Mind paneb lausa hämmastama, et miks ma üldse olen vaevunud süüa tegema, kui Kardo nii hästi süüa teha oskab!
Täna ma pean oma ahtri siiski püsti ajama, sest mul on tarvis üks kaanelugu ära teha, aga olgem ausad. See on vaid paar tundi mu elukesest ja ülejäänud miljon tundi päevast kavatsen ma ikka istuda. Võib-olla ka vahelduse mõttes lamada? Ehk mõne uinaku teha?
Igatahes on lahe rase olla, vahet pole, kas esimeses või teises trimestris. Iga hommikul ärkan ma selle peale, kuidas Mari ja Kardo allkorrusel müdistavad ja siis ma lihtsalt vedelen natukene voodis ja hoian käsi kõhu peal. Vahet ei ole, et ma praegu vaid pesuehtsat pekki näpin, armas on ikka mõelda,et mingi sidrunisuurune vennikene elab minu SEES. Ma teen seda teist korda ja see on ikka sama uskumatu. Ja sama AWESOME!
Sille
April 14, 201614. nädalal peaks algama ikka. Vaatasin targast raamatust järgi ( Rasedus – Dr Anne Deans), kõige sisukam raamat rasedusest,
mida tean 🙂
Mallukas
April 14, 2016No siis ma väga kaugel enivei ei ole (vaid kahe päeva kaugusel :D)
Keidy
April 14, 201616-28 tegelikult ikka
tulevane ämmakas
April 14, 2016Sinu kurvastuseks kestab esimene trimester 16.
rasedusnädalani. Igal juhul palju õnne, igatsen ise ka
üht kõhubeebsut juba nii väga!
Mallukas
April 14, 2016Ära muretse, kurvastust see minus küll ei tekita, aga tee mulle selgeks, miks siis igal pool erinev info on selle kohta? Isegi mu telefoni äpp röökis õnnelikult PALJU ÕNNE TEISE TRIMESTRISSE JÕUDMISE PUHUL!
tulevane ämmakas
April 14, 2016Kõige täpsema info saad kui googeldad raseduse
jälgimise juhend. Igast raamatud jms ei anna
adekvaatset infot ja kõik ämmakad ja
günekoloogid/perearstid tegutsevad just nende
juhiste järgi! Sealt saad infot ka igasuguste
uuringute jms kohta mis tehakse. Sul kuklavolt
on ju mõõdetud juba eks, midagi vist koidab aga
muud infot ka nii palju peas, et ei mäleta enam 🙂
Mallukas
April 14, 2016Jah, KV oli 1. aprill 🙂
Mann
April 14, 2016Mina sattusin erakorralisse günekoloogiakliinikusse, kus tuvastati rasedus umbes kolmanda nädala pealt. Sooviti kenasti õnne ja
kutsuti tagasi nüüd selle kuu lõpus (ehk siis umbes neli nädalat passin kodus ja ootan). Närvid on läbi ja ma ju ei tea, mida mulle siis
nüüd tehakse? Kas tehakse ultraheli ja on näha, kas kõik on korras? Ma tean, et muretseda ei tohiks aga see kõik nõuab nii palju
muudatusi elukorralduses ja ma olen nüüd juba arvestanud selle väikese mudilasega (kuigi tuli totaalse üllatusena). Kuulsin
kuskilt, et kui enesetunne on halb, on kõik hästi. Iiveldab, väsimus on, rinnad hellad (juba) ja üldse .. väga rase tunne. Oskad
kuidagi lohutada?
Mann
April 14, 2016Ehk siis kõik nõuanded ja kogemused on teretulnud, mul googeldamisest ja perefoorumitest juba halb olla..
Mallukas
April 14, 2016Ma sain ka kolmandast nädalast teada ja minu meelest see kõige sitem aeg 😀 Nii palju aega veel muretseda ja põdeda. Kui VÄGA põed, siis võid sa ju paar korda käia verd andmas ja vaadata, kas HCG tõuseb, ma ei hakanud seda aga tegema. Lihtsalt kannatasin ja ootasin nagu tropp! See on väga individuaalne, et kui on halb olla, et siis on hästi. Ma tean inimesi, kellel kunagi ei ole halb olla, aga laps ikka terve ja tubli, samas kui mul rasedus katkes, siis oli mul IKKA terve aja paha olla. Seega ei tasu sellest küll midagi välja lugeda.
Lohutada ei oska, sest ma tean, et seda mure ja mõtet peast ei viska, aga ainus lohutus ongi vist see, et varsti on kergem 🙂 Juba paari kuu pärast saad ka dopplerit kasutada ja see annab jumala hästi hingerahu 😀
Mann
April 14, 2016Aga kui nüüd minna 8ndal nädalal või nii, mis siis tehakse..?
Mallukas
April 14, 2016Siis topitakse sulle jälle see võrratu vaginaalne UH sisse ja 8dal nädalal näed sa juba väikest krevetimoodi asja ja tuksuvat südant 🙂
Mann
April 14, 2016See on tõesti võrratu jah:D Mul mees arvas, et naised vabatahtlikult käivad seal ja see võiks vibreerida ka..:D Ma
ei jõua ära oodata, alles 28ndal on arst…Oeh:)
Mallukas
April 14, 2016Jah, sest jubeeee mugav on seal istuda, kui keegi sobrab seal 😀
Mann
April 14, 2016Mul on õnneks hästi tore arst ja see ultraheliaparaat on tükkmaad mugavam kui mingid metallist tangid vms..:D
Ja las ta sobrab, peaasi, et ma saan hiljem kasulikku infot. Kui ilmaasjata sobraks siis ajaks närvi küll..:D
Mallukas
April 14, 2016Aga kui sa 28dal lähed, mitmes nädal sul siis on?
Mann
April 14, 2016Äkki 8s? Sest ta esimese ultraheliga ei suutnud ta nädalaid 100% kindlalt öelda ja pakkus 3..
Mallukas
April 14, 2016No kaheksandal näed sa juba kindlasti südamekest!
Mann
April 14, 2016aitääh:) mul kohe julgem olla!
Mann
April 14, 2016Üks loll küsimus veel 🙁
Kui käisin arstil siis öeldi, et rasedusnädalaid 3 aga tegelikkuses loetakse siis raseduse alguseks viimati toimunud
menstruatsiooni?
Ehk siis kui arst oli 30.märts aga viimased päevad tegelikult algasid 12.veebruar siis tuleks justkui praegu juba 9
nädalat?
Kuidas ma siis nüüd aru peaksin saama..:D
Mallukas
April 14, 2016Nad hakkavad jah lugema su viimaste päevade algusest, aga tegelik raseduse suurus oleneb ikka ikka viimasest ovukast. Seda viimaste päevade algust nad küsivad, et umbes ära määrata, millal sul ovukas oli. Seega kui sul viimased päevad olid 12 veebruar, siis ovukas oli sul umbes 2 nädalat peale seda, ehk siis ala 26 veb, mida loetakse viljastumise alguses. Aga nett on igast pregancy calculatoreid täis ja need kõik näitavad jah, et sul peaks praegu olema mingi kaheksas nädal käimas. Samas kui sa viimati käisid 30 märts arsti juures, siis sul oligi mingi kuues nädal, aga ka siis ei ole enamasti südametööd näha ja arstil ka raske ennustada, et mitmes nädal käimas on. Kuna ovukad ei ole kõigil samal ajal, siis võis vabalt olla, et su ovukas oli äkki hoopis mitte 26dal vaid näiteks nädal hiljem 🙂
Igatahes, ära muretse, kui sa nüüd uuesti lähed, saad juba täpsemalt teada! Sest nüüd 2 nädala pärast peaks sul juba olema siis mingi 10nes nädal 😀
Mann
April 14, 2016No ma mõtlen jah, et kui käisin, et oli kolm..aga ma arvan, et pani veidi mööda ja tegelikult võis isegi veidi rohkem
olla..Jama aga see, et arst ennustas detsembrit tähtajaks, ma ise kaldun novembri poole. See veidi teeb mul
dekreeti mineku keeruliseks.. 😀 Ma lasin end nüüd endisesse töökohta tagasi vormistada aga leping tuleks
esimesest maist, kas tiksub 6 kuud täis või ei tiksu, kardan, et mitte…
Ohjah, ajab hulluks see asi. Võiks need kaks nädalat nagu veidi rutem minna juba..
Triinu
April 14, 201616 nädalast väidavad emmedeklubi.ee
lehel olevad andmed 😀
http://www.emmedeklubi.ee/rasedus/uus-emmede-klubi-raseduskalender-jalgi-nadalate-kaupa-1911/
Mallukas
April 14, 2016No ma ju ise ütlen JA lingin postituses täpselt sama asja 😀
t
April 14, 2016Minu loogika – 9 kuud jagatud 3ga = 3 kuud = ca 12 nädalat = üks trimester 🙂
Mallukas
April 14, 2016Päris hea loogika 😀
Keidy
April 14, 2016Päris nii lihtne ikka pole. Rasedus kestab
tavaliselt 280 päeva ehk 10 raseduskuud ehk
9 kalendrikuud ja 1 nädal.
Ma soovitaks ka lähtuda raseduse jälgimise
juhenditest 🙂
Jk
April 14, 2016Ma ei ole küll kindel, aga üsna loogiline on, et teine
trimester hakkab 13.ndast nädalast. Rasedus kokku
kestab ju 9 kuud. Esimesed 3 kuud esimene trimester
jne. Teine trimester on nagu teine kolmandik
rasedusest? 😀 Aga, see on muidugi minu loogika.
Liisu
April 14, 2016Raseduse l trimester (kuni 16 rasedusnädalat)
Raseduse teine trimester (16–28 rasedusnädalat)
Raseduse III trimester (28. rasedusnädalast sünnituseni )
K.
April 14, 2016Mina tean seda loogikat, et 40 nädalat jagad kolmega. Seega iga trimester kestab 13,3 n 🙂
Virks
April 14, 2016No trimester on loogiliselt võttes kolmandik mingist ühikust. Raseduse ketust loetakse nädalates. Seega on meil teada numbrid
40 ja 3. 40 : 3 = 13,33
M
April 14, 2016Aga uuri seda oma ämmakalt, tema oskab kindlasti
öelda mismoodi arstid trimestreid loevad ?
Mallukas
April 14, 2016Ausalt, ega tegelt vahet pole ka 😀
Krista
April 14, 2016Kas sa mitterasedatele ja nendel, kellel pole lapsi (niipea
plaanis ka pole).. no sellistele näiteks nagu mina (:D) ei
ole mōelnud mingit nagu rasedusesõnastiku postitust
teha? 😀 Mulle meeldib neid titejutte lugeda küll, riided
ja asjad jne aga üldse ei jaga matsu ja poolest tekstist
nagu ei saagi aru 😀 Või ma olen ainus? 😀
Mallukas
April 14, 2016Kuna ma ise nii teemas sees, siis ma ei kujuta ettegi, et mis sõnad sulle arusaamatuks jäävad 😀 too mõni näide, siis ehk teen 😀
Krista
April 14, 2016Hetkel ei meenu ja telefonist otsima ei viitsi
hakata, aga eelmistes postitustes on ka minu jaoks
veits arusaamatuid asju olnud 😀 Ja mis see
muudab, mis teimester on? Ja kus sa tead mis
uuringusse või kohta nüüd tuleb minna? Käid
kuskil ära ja siis see arst ütleb, et järgmine uuring
on seal see ja seal see? 😀 Nagu 15 oleks, aga ma
tõesti ei tea midagi, jube keeruline tundub see kõik
😀
Mallukas
April 14, 2016See, mis trimester on, see ei muudagi tegelt otseselt mitte miskit, kui aus olla 😀 Lihtsalt on jaotatud kolmeks osaks ja noh.. teine olla kõige kergem 😀 Ja uuringu suhtes, tegelt ongi vist kaks põhilist. Üks 12dal nädalal ja teine 20dal, aga see arst ise ütleb jah ja paneb sulle kuupäevad, et ise seal nuputama ei pea 😀
Sandra
April 14, 2016Mul on ka sama asi, vahel loen nagu hiina keelt, pooltest lühenditest ja sõnadest aru ei saa. 😀 😀 Muidu jumala huvitav.
Mallukas
April 14, 2016Sandra, too sina siis mõni näide 😀
Sandra
April 14, 2016Miskipärast saan ma vastata oma kommentaarile, aga olgu. 😀
Väga sagedasti on läbi käinud lühend KV. Ilmselgelt ei ole see kinnisvara. 😀 Pole kommentaaridest ega mujalt
silma jäänud, mis imeloomaga tegu. 😀 Midagi vist uuringutega seotud. Sinu praegusest postitusest sain teada,
et teine müstiline elukas LA on looteanatoomia, uuring, mis 20. nädalal tehakse. Mida seal uuritakse, rasedad
käivad teatud aja takka UH-s ju nagunii? Mille poolest looteanatoomia siis teistmoodi on? Ja miks Sa käisid
seal dr. Šoisi juures sugu teada saamas, et saab varakult teada? Minuarust peaks iga vähegi normaalsema UH-
ga saama sugu öelda ju, millega peaks saama iga ämmakas või arst hakkama? Või on see Šois ainuke, kes tohib
nii vara suurt saladust avaldada? 😀 😀 Kindlasti on neid asju veel, aga panin kirja, mis hetkel meenusid. Nii et
jah, palju rumalaid küsimusi nagu tõesti oleks 15. 😀 😀
Mallukas
April 14, 2016KV= Kuklavolt. See on siis mingi imelik…volt, mida uuritakse ja see näitab arstidele ära, kas lapsel on mingi haigus – ala downi sündroom vms. Seega kutsutaksegi esimest uuringut KV uuringuks.
20 ndala LA uuringus uuritakse seda, kas lapse organid on välja arenenud, kas luud-kondid õige pikkusega jne. Üldiselt, kui on kõik korras, siis tehaksegi rasedale üldse kokku ala 3 ultraheli. Esimene tuvastamisel (8ndal), teine KV uuring ja kolmas 20dal nädalal.Kui on mingeid probleeme (või peale maksad) siis saad hiljem ka. Aga üldiselt kuigi iga kuu on ämmakas, siis UH ta ei tee. Ainult niisama mõõdab.
Seda, miks ainult šois suhu ütleb, ma ausalt ei tea 😀 Äkki tal on paremad masinad?
Sandra
April 14, 2016Ahsoo, ikkagi läks õige kommentaari vastuseks. 😀
Sandra
April 14, 2016Aitäh! Ei tundu väga reaalne, et Šoisil ainukesena on Eesti parim UH masin, mis suudab varakult soo tuvastada.
Pelgus ja ITK-s ja Tartu Maarjamõisas peaks ka ju ikka tipptasemel tehnika olema. 😀 Aga vähemalt sain täna
targemaks. päev jälle korras! 😛
K.
April 14, 2016Elunali oli see KV – kinnisvara! 😀 aga tegelt kui ma
veel rase ei olnud ei saanud ma ka mitte muhvigi aru.
Pauliine
April 14, 2016Minule ütles aasta tagasi, et 14+ algab teine
teimester?? Tundub loogiline ka sest
keskmiselt raseduse kestus on 40n ja 40:3=
13,333333333… ?
Mallukas
April 15, 2016Noh, mul homme hakkab 14. nädal, niiet ehk HOMSEST siis olen uues trimestris 😀
Riin
April 14, 2016Soovitan sul väga viimsed jõuvarud kokku
võtta ja kas rasedate võimlemisse/ujumisse/
joogasse minna või lihtsalt iga päev min 5km
jalutada.
See teeb sulle ainult head ja lõpurase pole
üldse hull olla. Eriti hea on see veel sünnitusel,
sest füüsis peab tugev olema!! Nagu sa isegi
tead.
Ei taha üldse näägutada, aga enda kogemusest
tean, kui mugav oleks päevad läbi diivanit
lohku istuda….. aga väike trenn ja jalutus
teevad imet!!
Mul mees ikka tuletas meelde, et ma hea mussi
peale paneksin ja oma jalutustiirule läheksin.
Pole kursis, kuidas sa Mari oodates ses osas
käitusid
Mallukas
April 14, 2016Lamasin sama palju 😀
meow
April 14, 2016Käisin ka terve raseduse iga päev ja iga ilmaga 5-7 km
jalutusel. Isegi päev enne sünnitust. Sünnitus läks
hästi ja kiirelt. Äkki oli liikumisest abi, meeldib nii
mõelda küll 🙂
Mallukas
April 14, 2016Ma lamasin 9 kuud, kui Mari ootasin. Sünnitus läks hästi ja paari tunniga. Äkki oli lamamisest abi. Meeldib mullegi nii mõelda küll 😀
meow
April 14, 2016Jep, ma just tahtsingi täpsustada, et mu
arust oli sul ka lebo sünnitus sõltumata
trennist 😀
K.
April 14, 2016Ma lamasin ka mõlemaga, esimene sünnitus oli 2 h ja teine 45 min. Meeldib ka mõelda, et lamamisest oli abi 😀
Mallukas
April 14, 2016peaks kõigile rasedatele soovitama LAMADA! 😀
Palla
April 15, 2016Mul käsil 34. nädal ja ausalt ei tunne ma end
kuskil ärksama ja kõbusamana kui basseinis
ujudes. Muidu ka üks igavene uimerdamine
ja hala kogu aeg, aga natuke sobilikku sporti
ajab kuidagi ajutiselt eluvaimu sisse. Joogat
on tegelt sama mõju – avastan, et oot oot,
ma saan ju veel liigutada küll. Nii et
soovitan siiski trenni proovida 🙂
KK
April 14, 2016Btw su raamat praegu Apollos soodukaga 😀 eelmisel
nädalal oli veel Ülemistes olemas 🙂
Mallukas
April 15, 2016Peaks ostma jah 😀
Rs
April 14, 2016Rasedus ei ole haigus ja lebotamine on rohkem elustiil.
Tööl sa ju ei käi ja vöta siis päevaseks kohustuseks hommik-öhtu
laps lasteaeda, koer ka jalutuskäigule. Päeval on maajailm
kirjutada, poes käia. Toitu tee kohe paariks päevaks, osa kasvöi
sygavkylma.
Mallukas
April 14, 2016Ma ei taha, las kardo teeb 😀
Ps! Ma käin tööl 😀
maria
April 14, 2016Isegi on Eestis hasti, iirimaal naed arsti esimest korda
13 nadalal ja siis tehakse ainult pisike scan, et naha
mitu last on, siis alles 20 nadalal on suur ultraheli kus
naed siis lapse tervise ja soo ara.
Mallukas
April 15, 2016Jah, ma olen ka kuulnud, et jumala paljudes riikides ongi 1-2 UH ja kõik. Ma vist ei suudaks, raha eest vast ikkka tehakse? 😀
Helena
April 17, 2016Niii ägeee! Aga oled sa proovinud väsimuse vastu magneesiumi toidulisandina süüa? Kui sa seda muidugi juba ei tee. Minul
igatahes täitsa aitas selle energiapuuduse vastu. B grupi vitamiinid aitavad ka.
Triin
April 18, 2016Sinu viimased kaks postitust on niiiii niiii täppi kui üldse saab olla. Kogu aeg saadan mehele lugemiseks, kuna ta ei taha uskuda
minu kehva enesetunnet ja jubedat väsimust.
Eriti närvi ajab see, et esimese raseduse ajal oli üks pidev energiapall ja liigutasin töö juures mägesid ja nüüd juba algusest
peale siuke pussukott 😀
Naljakas imeloom on ikka üks naise keha ja see mida need kaks tilka hallivett ja üks rakuke suudavad su kehale teha. Ja beebsu
veel niiii väike sinu sees.
Mul varsti endal 9 nädal.
Mallukas
April 18, 2016Noh, nii see on, et naise keha peab ikka rämedat taaka taluma selle rasedusega – võtab kõik energia jne 😀
TT
April 18, 2016Ma ei saa aru, kas rasedus ei kesta siis 9 kuud? Trimester tähendab kolme kuud.
Minu loogika ütleb, et kuna igas kuus on keskmiselt 4 nädalat ja 2 päeva, siis kolmes kuus on 12 nädalat ja 6 päeva. Seega peaks
üks trimester kestma suures joones 13 nädalat, enne kui järgmine hakkab.
Või raseduse trimestrid ei tähendagi sama, mis mujal maailmas TRIMESTRID? 😀
Mallukas
April 18, 2016Ära küsi, rasedus tegelikult kestab “ametlikult” 10 kuud tegelt 😀