millal sa viimati jalavanni tegid?
Ma tahtsin juba rasedana selle postituse teha, aga näete, ei jõudnud. Parem hilja kui mitte kunagi, kirjutan siis nüüd. Nimelt raseduse lõpus hakkas mind painama selline “imeline” värk nagu rahutud jalad. Esimese rasedusega seda ei kogenud, seega oli jube imelik tunne, kui jalad lihtsalt tõmblevad ja öösel magamise võimatuks muudavad.
Ühel hetkel pakuti mulle proovimiseks magneesiumihelbeid, lubadusega, et aitab nii jalakrampide, kui ka rahutute jalgade vastu. Ma olin selleks hetkeks nii meeleheitele aetud, et kaotada polnud enam midagi. Lausa võimatu oli juba Marikest magama panna, kui ma ise jalgadest tõmblen, nagu mingi lollakas.
Magneesiumihelbed kätte saanud, olin ma esimese mure ees: mul polnud pesukaussi. Ma ei tea, kuidas ma siiani hakkama saanud olen, sest VAJA on seda korduvalt läinud, aga poes on alati ununenud osta. Proovida tahtsin aga kohemaid, sest mu jalad valutasid ja mõte jalavannist tundus ahvatlev. Millal ma üldse enne viimati jalavanni tegin? Kes seda mäletab. Mulle meenus, et mu vanaema tegi tihti jalavanne, seega tundus see pigem selline asi, mida vanamutid teevad, aga no häda oli mind juba kaevu ajanud, seega otsisin välja Mari plastikust mänguasjakasti ja kasutasin seda hädaabi jalavannina.
Ma mõistan, miks vanamutid jalavanne võtavad! Ma olen selline külmavares ja kuigi tuba on soe, oli nii hea jalad kuuma vette panna, kuhu ma olin totsikutäie magneesiumihelbeid pannud. Seda, et seal magneesium sees, ma aru ei saanudki, aga nii mõnus oli seal enda koibi leotada.
Peale esimest leotust läksin ma kohemaid Selverisse ja ostsin endale punase pesukausi, mille ristisin oma jalavanniks. Tegin veel sama õhtu teisegi jalavanni, sest lugesin pakendilt, et tegelikult soovitataksegi seda hea une tagamiseks teha just õhtul. Ma lihtsalt ei mallanud esimene kord õhtani oodata.
Ja mis ma oskan öelda, enne sünnitust tegin vist ala 5x jalavanni ja ei tundnud enam mitte ainsamatki korda rahutuid jalgu ega jalakrampe – käsi südamel! Kuigi nüüd pole mul enam ohtugi neid kogeda, sest ma pole ju rase, siis on mul juba mitu päeva plaanis võtta üks magneesiumijalavann. Tavalisse vanni ma ju veel minna ei või, olgu siis mul midagigigigigi, mis seda meenutab. Ning mis oleks mõnusam, kui jalad ära vannitada, sisse kreemitada, villasokid jalga tõmmata ja pleedi alla oma beebiga kerra tõmmata?*
Kes tahab nende magneesiumihelveste kohta lisainfot siis leiad seda aadressil www.magneesiumkloriid.ee. Ma praegu loen sealt, et seda võib üleni vanni ka panna. Oh, ma ei jõua ära oodata, millal ma üleni vanni saan. Seega proovin kunagi kindlasti järele!
Aga see pole mitte vaid rasedatele, vaid on üldse kasulik värk sportlastele ja kaalulangetajatele ja lihtsalt… inimestele.
4.5kg karp on praegu 40% alla hinnatud, seega saab selle suure kastitäie helbeid kätte 29.99€ eest. Ma ütlen kohe, et seda jätkub ikka väga kauaks. Terveks raseduse ajaks kindlasti. Aga kui keegi tahab hoopis loosiõnnes kätt proovida, siis ühe suure karbitäie helbeid kingin oma lugejale kah. Selleks pole vaja teha muud, kui jätta kommentaar, et soovid loosis osaleda. Juba esmaspäeval kuulutan võitja, kes saab oma koibi leotama hakata.
*Et vältida seda, et “isssand, kus vaene Mari on, et temaga kerra tõmmata ei sobi????!?!” siis ma kohe mainin ära, et jalavanni saab siin majas teha vaid siis, kui Mari pole kodus või magab, sest muidu hakkab ta seal solberdama ja pättusi tegema. Kuivade põrandate nimel pean teda sellest headusest veel eemale hoidma 😀
Liis
October 21, 2016Soovin osaleda ?
Willy
October 21, 2016Mu kasvuvaludega tütre jalad soovivad loosis osaleda 🙂
Angeelika
October 21, 2016Sooviks ka neid! 🙂
Jane
October 21, 2016Soovin osaleda.:)Ei mäletagi millal viimati tegin, aastaid tagasi ikka. 😀 mu mehel jalad lähevad koguaeg krampi, seega talle oleks see väga hea. 🙂
Elis
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Monika
October 21, 2016Soovin ka osaleda! 🙂
KK
October 21, 2016Jaa, palun, mina soovin! Olen ammu tahtnud ära proovida, aga mul on alati meelest läinud osta. Sinine vannike on olemas! 😛
Ann.
October 21, 2016Minul on magneesiumi jalavannid väga hästi aidanud peavalude vastu. Ja kott helvestega on just otsa saamas, seega see karp kuluks vägagi ära!
Moonika
October 21, 2016Soovin loosis osaleda! 🙂
Johanna A
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
annela
October 21, 2016sooviks osaleda loosis 🙂 tahaks ka proovidakas leevandab minu jalgu ka. nimelt põen haigust nimega krooniline liigese põletik ja hommikuti on jalad nagu puu pakud all 🙂
Kadri
October 21, 2016Soovin ka osaleda 🙂
Andra
October 21, 2016Soovin osaleda
Lugeja
October 21, 2016Soovin loosis osaleda
K
October 21, 2016Soovin osaleda. Pole ammu jalavanne teinud. Vöidu jagaks koos emaga sest tal tihti jalad valutavad.
Ai
October 21, 2016Soovin osaleda, viimasel ajal kimbudavad tihedalt lihaskrambid. Magneesiumi tabletid teevad veidi kergemaks, kuid päris ära pole siiski kadunud.
Egle
October 21, 2016Soovin loosis osaleda, et oma koibi saaks leotama hakata 😀
Eva
October 21, 2016Soovin osaleda
Mul hakkab juba otsa saama 😀 raseduse ajal oli see asendamatu asi 😀
MM
October 21, 2016Soovin loosis osaleda!
Annabel P.
October 21, 2016Soovin osaleda
Heidi
October 21, 2016Mina pihustasin rasedana krambitavatele jalgadele Mg-õli. Võttis ka kohe ära. Mg imendub kloriidi vormis ja naha kaudu kõige paremini. Ostsin vist looduskaup.ee. Mida tahaks aga kindlasti kunagi proovida, kui Tallinna tulen on floating! See on Skandinaavias väga popp ja nüüd ka Eestisse toodud, vt floating.ee. Äkki saad nendega koostööd teha ja katsejäneseks minna?
Mallukas
October 21, 2016homer simpson proovis seda :D:D
Liisa
October 21, 2016Ma sooviks küll loosis osaleda ja rahututele jalgadele leevendust saada 🙂
Taimi
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂
Merily
October 21, 2016Soovin osaleda, sest kannatan sageli jalakrampide all peale trenni ja pikki päevi 🙂
Krista
October 21, 2016Mina sooviks ka neid helbeid katsetada 🙂
Kristiina
October 21, 2016Soovin osaleda.
Üks korralik jalavann kuluks ära peale pikki tööpäevi ja 160 km-i rooli taga istumist päevas.
Kessu
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Karita
October 21, 2016Oi, ma pole nii kaua jalavanni teinud ja sinu jutu peale taha kohe väga neid helbeid proovida 🙂
Merle
October 21, 2016Prooviks hea meelega, kui loosiõnn naeratab.
Mannu
October 21, 2016Soovin loosis osaleda 🙂 Mul hakkavad ka jalad juba väsima ja mis sa rasedana kodus ikka teed kui mitte jalavanni ☺️
Kati
October 21, 2016Mul on tihti jalakrambid kuna töö on enamus ajast seisev siis jalad õhtuks ikka väga väsinud.Soovin loosis osaleda ja prooviks hea meelega,kas sellest on tõesti abi!
Meivis
October 21, 2016Soovin loosis osaleda?
A
October 21, 2016Ooo tundub ahvatlev, mul on terve suur purk magneesiumi tablette ja no kuidagi ei suuda neid jurakaid neelata ja katki närides on terve suu nagu kriiti täis. 😀 Mul hakkasid silmalaod magneesiumi puudusest tõmblema, suht häiriv oli.
Anneli
October 21, 2016Osaleksin ka loosis ja kui võidaksin siis kingiksin edasi selle karbikese oma isale, sest pidevalt kuulen tema suust seda, et ta öösiti jälle korralikult magada ei saanud, sest jalad lähevad kogu aeg krampi ning üleüldse teevad jalad pidevat valu. Ehk need helbed teeksid ta elu natuke kergemaks 🙂
Sirli
October 21, 2016Ooo, ma tean, et peaksin elama kuskil soojal maal!! Kes krt pidi mind siia külma kliimasse looma 🙂
Minuarust on kõige jubedam, et mul ongi konkreetst koguaeg KÜLM…toas, õues, pesemas…Ja ausalt ma kütan maja, kamin ja õhksoojuspump..toas on vahest isegi soe, aga vb sellepärast, et mul on Fliis seljas 🙂
Suvel, kui on kolm päeva jutti +30 siis tunnen, et ohh natuke on juba soe 🙂
Igatahes, ma rõõmuga solgutaks oma jalgu vannis ja selles magneesiumis!!
Hell
October 21, 2016Sooviks ka osaleda loosis, kuna peale teist last olen ma hakanu aru saama, et ma olen nagu noor vanainimene, nimelt liigesed on hakanud liiga tegema:(
Ene
October 21, 2016Soovin loosis osaleda!
Annika
October 21, 2016Soovin osaleda ?
Tuuli V
October 21, 2016Soovin osaleda☺
Liisu
October 21, 2016Soovin osaleda – kingiks selle edasi oma maailma parimale vanaemale, ta on kunagi MG õli kasutanud, mis toimis ka hästi. 🙂
Triinu
October 21, 2016Soovin samuti osaleda. Jalakrambid on iga öised nii minul kui elukaaslasel.
Kärt
October 21, 2016Soovin osaleda, olen juba ammu mõelnud, et peaks neid proovima, kuna teen
Annika
October 21, 2016Mina sooviks küll mõnusat jalavanni, seega kuluks kingitus kindlasti ära.
Tiina
October 21, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
Tiina
October 21, 2016Soovin osaleda loosis! ☺️
Kaidy
October 21, 2016Soovin ka oma koibi magneesiumihelvestes leotada 🙂
Pirje Porgand
October 21, 2016Soovin osaleda.
Tiina
October 21, 2016Mina nii tahaks oma lestad vanni panna ja sellest loosist osa võtta! 😛
Diana
October 21, 2016Soovin kindlasti osaleda. Mul on üsna tihti jalgades krambid, kui soojemal ajal veel igapäevaselt jooksmas käisin oli koguaeg see ,,,oiii kohe läheb jalg krampi ,, tunne. Ehk leiaksin leevendust:)
Kats
October 21, 2016Muidugi soovin osaleda ?
Liia
October 21, 2016Mina soovin ka loosis osaleda. Oma töö tõttu(terved pikad päevad jalgadel) on mul tihti öösiti jalakrambid. Olen proovinud seda peale pihustatavat magneesiumiõli aga nahk on nii tundlik, et kauem kui 10 min. ei saa seda peal hoida, tuleb maha loputada, vastasel juhul tekib nahaärritus(punane põletuse moodi lööve). Mg helvestest olen kuulnud, kuid ise ei ole raatsinud veel osta 🙂
Merilin
October 21, 2016Soovin osaleda 😉
Hedi
October 21, 2016Soovin loosis osaleda. Jalakrambid on mul olnud juba algklassidest saadik ning maovalude pärast ei taha väga tablette ka sisse süüa.
katukas
October 21, 2016Mina sooviks küll loosis osaleda. Eelmised helbed said mõne aja eest otsa 🙂
K
October 21, 2016Soovin osaleda. Ei mäletagi, millal viimati jalavanni tegin. Oleks supermõnus jalgu seal leotada ja krampidest lahti saada
A
October 21, 2016Jalavanni tegin viimati eelmine nädal, kuna olin haige. Kuid enne seda ei mäleta isegi millal viimati tegin. Soovin osaleda 🙂
Hanna
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂 siiani ensa lapseeadt saati rahutud jalad ning magneesiumi tabletid pole ka suurt aidanud…
Kätlin
October 21, 2016Soovin osaleda! ?
M
October 21, 2016Olen tahtnud osta neid helbeid,nii häid kiidusõnu tulnud aga need on nii kallid, et pole kunagi raatsinud osta.
Mul oleks praegu tõesti vaja neid helbeid, tarbin küll palju magneesiumi aga jalad on ikka nii vastikud, koguaeg tahaks suruda neid kuskile vastu.
Kristina
October 21, 2016Oeh, minul tuleb seda jalgade rahutust ikka ette mõnikord. Prooviks helbed ära!
Kaire
October 21, 2016Soovin osaleda!
Anna
October 21, 2016Soovin ka osaleda. Eriti kui see kaalulangusele kaasa aitab 🙂
Kätlin
October 21, 2016Soovisin loosimises osaleda. Ma mäletan, et enne rasedust oli mul vist neid rahutuid jalgu 1 korra ja bussiga sõites! Põhimõtteliselt terve Tln-Hps tee ei leidnud ma mingit mugavat olemist jalgadele. Ja raseduse ajal läks asi eriti hulluks ning nüüd, kui laps hakkab 9a saama esineb endiselt seda jama. Vähemalt 2 korda nädalas.
Evelin Seppik
October 21, 2016Soovin loosis osaleda ? olen viimased kuud lapseootel.Usun, et jalavann teeks mu jalgadele head ?
Urve
October 21, 2016Soovin osaleda☺☺
Triin P.
October 21, 2016Oi, ma pole kunagi jalavanni teinud! Ülihea oleks nüüd koos peene kraamiga proovida! 🙂
A
October 21, 2016Soovin osaleda, hetkel ainult sinepiga jalavanni teind, et tervist hoida 🙂
Kretel Orgmäe
October 21, 2016Sooviksin kindlasti katsetada ?
Irina
October 21, 2016Soovin ka osaleda
Katrin
October 21, 2016Olen magneesiumisoola helbeid kasutanud. Hakkavad just otsa saama, seega oleks nii tore, kui loosiõnn naerataks mulle!
Annika
October 21, 2016Soovin loosis osaleda!
Aliis
October 21, 2016Soovin loosis osaleda. Nimelt minu elukaaslasel on ka rahutud jalad ning meeldiv oleks talle selle vastu leevendust pakkuda 🙂
Krislyn
October 21, 2016Minule ka see väga meeldib. Mu karbike hakkab juba otsa saama ja uus kuluks ära küll 🙂
Elina
October 21, 2016Ikka sooviks jalavanne tuleks kasuks opist taastumisel 🙂
Laura
October 21, 2016Oi kuidas sooviks seda, tegelen ehitusviimistlusega ja õhtuti on jalad koguaeg nii valusad ja no muidugi jagaks ka seda enda emaga. 🙂
Mai-Liis
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Annu
October 21, 2016Soovin osaleda!
Mind on terve elu taga ajanud säärekrambid ja kõige hullemad tekkivad öösiti, niiet ikka hommikul ärgates ja kõndides valu ilusti märku annab. 🙂
kätu
October 21, 2016oee…ma armastan jalavanne 🙂 Teen seda küll harva,aga tõesti nii mõnus. Olen ka kuulnud,et magneesiumihelbed pidid mõjuma hästi krampide vastu jalgades,pole jõudnud veel järgi proovida…aga koguaeg on mõte,et nüüd ostan ja meelest ta läinud ongi. Need jalakrambid on jube tüütud!
soovin osaleda loosis 🙂
Britt
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Merilyn
October 21, 2016Mina soovin tõesti osaleda. Sügise saabudes on jalad-käed pidevalt jääkülmad, mistõttu olen ka kodus pidevalt sisse pakitud 🙂
sirli
October 21, 2016Muidugi soovin osaleda. Olen magneesiumihelvestest enne kuulnud ka,sest mu ema kasutas neid. Mu mehel oleks neid ka vaja,sest pidevalt kurdab, et jalad on pinges ?
Reili
October 21, 2016Soovin osaleda. ☺
Mimi
October 21, 2016Soovin loosis osaleda.
Karet
October 21, 2016Soovin osaleda! Siiani on mu jalavannid olnud ainult need lapsepõlvest meenuvad sinepihõngulised (loe: õudsed) , mida vanaema/ema tegid külmetuse korral… Imelik, et pole pähe tulnud, et niisama võiks ju ka vannitada ja veel ilma selle vastiku sinepihaisuta.
Laura
October 21, 2016Mina soovin väga antud loosimises osaleda! Olen ammu juba seda “imerohtu” proovida tahtnud, pidavat mõjuma lõdvestavalt ja hea noh pärast kookonisse tõmmata!
Helina
October 21, 2016Olen hetkel rase ja sooviks küll oma varbaid leotada magneesiumi sees 🙂
Jelena
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂 Ise teen jalavanni kuskil kuus korra, üritan vähemalt, kui kannad juba annavad tunda, et peaks hooldama neid 😛 Kasutan meresoola, kraabin jalad ära ning teen kooriva jalageeliga veel üle. Jalakreem peale ja sokid jalga. Megamõnna on siis olla! 🙂
Dagmar
October 21, 2016Soovin ka loosis osaleda. ?
Airi
October 21, 2016🙂
Ka minu jalad vahest otsustavad krambitada, siiani olen ebareeglipäraselt magneesiumi tablette söönud. Kui asi juba hulluks kisub, siis söön tublisti nädala aega järjest ja on rahu määral.
Aga ilmselt see hullem jama hakkab alles varsti pihta – talv ja natuke rase pealekauba….
Aga jalavannid on ju taevaline kingitus – isendalt, iseendale! Loodame nüüd koos kõhubeebiga õnnele ja ehk saab nautimise ka kasulikuks muuta 🙂
Gerly
October 21, 2016Oo, ma olen juba ammu mõelnud et peaks neid magneesiumihelbeid proovima! Aga no ma pole samamoodi miljon aastat jalavanni teinud (viimati vist kunagi ammu talvisel ajal pooltõbisena). Ma eelmine aasta tegin magneesiumi + B6 tabletikuuri läbi ja hiljuti soetasin endale apteegist magneesiumgeeli (peale dušši hea peale määrida, läbi naha pidigi paremini imenduma ka, kui tabletiga. Oleks mul ainult meeles seda endale tihedamalt peale määrida…). Igaljuhul magneesiumihelvestest olen palju head kuulnud. Nüüd siis pole muud kui poodi kausi järele ja jääda hea loosiõnne peale lootma 😀
Riiiinu
October 21, 2016Ma osalen kindlasti.
Mul on rahutud jalad olnud 2 aastat kindlasti, siiani pole miski aidanud ja nii pean ma oma jalgadega lihtsalt tõmblema, aga rasedusega on see mul nii hulluks läinud, et öösel ärkan üles ja pean lausa kõndima, et üle läheks. Pean kindlasti katsetama 🙂
Panter
October 21, 2016Kui need rahutud jalad tähendavad seda, et öösel magama jäädes jalad seda ei luba(tahaks nagu hüppeliigestega aina suuremaid ringe teha), siis ma tean seda tunnet. See on hirmus! Ühekorra ringitasin nii palju ja aina suuremalt, et rebestasin midagi ära seal, pidin järgmine päev emosse minema. Vahepeal oli paar kuud, kus mul seda mure ei olnud ja nüüd jälle. Olen proovinud erinevaid kreeme ja geele, aga abi pole ikka saanud. Prooviksin meeleldi seda jalavanni värki ;D
Mariliis
October 21, 2016Soovin osaleda:)
Biku
October 21, 2016Soovin loosis osaleda.
S
October 21, 2016Polnud kuulnudki sellisest asjast, aga kodulehelt lugedes tundub lausa liiga hea, et tõsi olla. Kui see tõesti aitab migreeni vastu, siis ma pean kindlalt selle endale muretsema (seega osalen ka loosis! 🙂 ) ja elukaaslane vaevleb viimasel ajal lihaskrampide käes, nii et tallegi kuluks üks jalavann ära.
Tiina
October 21, 2016Jah, magbeesium aitaks kindlasti. Krampidega olen hädas küll 🙁 topin suhu seda palju ma topin, aga krampidest jagu ei saa…
Triin
October 21, 2016Ohh seda läheks endalegi vaja 🙂
Anu
October 21, 2016Soovin osaleda!
Minu rasedakoivad vajavad väga leotamist, muidu olen neist valmis juba loobuma, sest rasedus on alles poolepeal ja need surnud jalad ajavad hauda. Esimese rasedusega sellist pulli küll polnud.
M.
October 21, 2016Minu jalad kisuvad pidevalt krampi – eriti just varbad ja jalatallad. Väga imelik on…rase ma hetkel ei ole, kui see kuidagi määrav on. Aga jalavanni, mis neid krampe vähendaks, teeks küll 🙂
Eleril
October 21, 2016Osalen.
Kui rase olin veel nii 2 ja peale nàdalat tagasi siis jubedalt oli soov endale jalavann soetada. Ahjaa sellega oli selline lugu, et sain selle kuskilt mööda minnes uuskasutus poest ûlisoodsalt & vaid 1 korra seda kasutanud. Kapi põhjast otsisin veel vàlja yhe ime tillukese jalavanni jaoks môeldud karbikese, mida jàtkus samuti vaid üheks korraks nagu seda vannigi. Loodan, et loosiônn naeratab ning saan jalavanni välja uuesti tarida.
Kristel
October 21, 2016Soovin osaleda 😛 Ma olen samuti hädas krampidega jalas. Olen proovinud ka magneesiumiõli spreid jalgadel aga siiski päris ära ei ole võtnud. Äkki helbed on need, mis krampidest päästavad.
Liina
October 21, 2016Soovin osaleda. Ma olen õudne külmavares ning koguaeg istun tekiall.Kodus meil kahjuks vanni ei ole ning vannimõnusi saan vaid siis nautida kui emale külla saab mindud.Oleks õnnelik kui saaks õhtuti teha siis kasvõi jalavanni,et saaks mõnusalt jalgu leotada ja no siis võib olla jalad ei tõmbaks öösiti krampi ka nii tihti.
Kaisa
October 21, 2016Soovin loosis osaleda 🙂 Peale jalgpallitrenni või pikka jalutuskäiku oleks õhtuti väga mõnus jalgu puhata lõõgastavas jalavannis koos magneesiumihelvestega. Ja kui see ka hea une teket soodustab, siis see on ainult boonuseks :D.
Triin L
October 21, 2016Kuna olen põhimõtteliselt kogu elu vaevelnud rahutute jalgade käes, siis pean vähemalt paar korda nädalas omale neid mg jalavanne tegema. See on ainuke asi mis aitab ja teeb olemise talutavaks. Seega kuluks see karbitäis helbeid vägagi ära.
Anneli
October 21, 2016Soovin osaleda.
Gätriin
October 21, 2016Osaleks kah. 🙂
Helena T
October 21, 2016Soovin osaleda
Triin
October 21, 2016Mulle ka jalavannid hullult meeldivad! Soovin osaleda ?
Andra
October 21, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
E.
October 21, 2016Mina tahaks neid helbeid, mul mehel on rahutud jalad ja no andkeee abi ? Lisaks krigistab öö otsa hambaid ka ? Ma ise teeka ka ülekeha vanne endega non-stop, kuna olen suuur vannisõber 🙂
Getter
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Mari
October 21, 2016Jalavannid on mõnusad küll. Tahaksin ainult mainida, enne kui keegi tormab endale kalli raha eest jalavannimagneesiumi ostma: magneesium ei imendu jalavanne võttes läbi naha!! Seega see sool seal vees on suht kasutu.
Samamoodi nagu naha kaudu ei saa süüa (kuigi mõned arvavad, et saab 😀 :D)
Ei tasu lasta ennast lollitada 🙂
Mallukas
October 21, 2016vastupidi, magneesium imendub just paremini läbi naha 🙂
Andres
October 21, 2016Kindlasti tasub enne sellise kommentaari kirjutamist uurida teemat natuke sügavamalt.
Meie õnneks, ja ka teinekord kahjuks, on nii, et kõik mida me nahale määrime, see imendub organismi (suuremal või vähemal määral).
Kasutusel on mitmeid nahapinna kaudu imenduvaid ravimeid (mis naha kaudu organismi imenduvad). Populaarsed näited on nikotiiniplaastrid, hormoonplaastrid jne. Naha kaudu imendumisel on mitmeid eeliseid: toimeaine viimine otse valutavale kohale, kiirem sisenemine vereringesse, seedesüsteemi vahelejätmine (milles muidu väheneks toime ensüümide ja happe tõttu), suurem omastatavus ja biosaadavus. (http://www.magneesiumkloriid.ee/et/n/miks-omastada-magneesiumi-nahapinna-kaudu)
Magneesiumkloriidi kasutamise ja toimivuse kohta on palju infot ja ka kasutajakogemusi. Siin pilootuuring nahakaudse magneesiumiteraapia kohta: http://www.cnelm.com/NutritionPractitioner/Issues/Issue_11_1/Articles/7%20Transdermal%20Mg%20revised2.pdf
Kiisukeauh
October 21, 2016Aitäh, Andres põhjaliku kommentaari ja selgituse eest!. Ma loodan, et inimesed viitsivad selle läbi ka lugeda. 🙂
Liis
October 21, 2016Soovin loosis osaleda! 🙂
Tii Na
October 21, 2016Mul ka nüüd teise rasedusega see rahutute jalgade jama. Mg aitab jaa, aga prooviks siis ka seda jalavanni varianti. Soovin loosis osaleda! 🙂
Age
October 21, 2016Sooviks proovida neid magneesiumi helbeid. Kuna töötan 24 h vahetustes haiglas ja päeval saab töö juures joostud palju, siis sageli öösel kipuvad jalad krampi minema. Sageli just une pealt ja see pole sugugi meeldiv tunne 🙁
Nele
October 21, 2016Isegi osaleks sellises toredas loosis!
Jalavanni pole väga pikalt võtnud, kuigi ilmselt arvestades seda, et olen ise juuksur, vahest ju võiks/peaks! Ilmselt oleks selline kingitus heaks taganttõukeks! 🙂
Helle
October 21, 2016Osalen 😀
Eva
October 21, 2016Mina tahaks seda küll võita, sest jalavannid meeldivad mulle väga! Hea meelega prooviks seda tavalises vannis ka. Magneesiumi olen niisama võtnud ja minu kehale sobib see hästi.
Kädi
October 21, 2016Soovin osaleda!
Helen
October 21, 2016Jalavannid on mõnusad, aga nende jaoks peab viitsimist olema. Olen ka helvestega mõned kuurid läbi teinud. Panen tahvlist mõne video huugama ja muudkui mõnulen. Eelmisel korral JOIKis käies sain sealt testimiseks jalavannisoola magneesiumi ja mündiga, mis oli kriminaalselt hea (emal näiteks jalad valutavad seisvast tööst, jahutav vann toimetab sel puhul hästi). Neil on talvine ingveriga variant ka olema – pole veel proovinud, aga kõlab imehästi.
Gerda
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Kelly Raik
October 21, 2016Soovin osaleda! Minu õdeke teeb mind vägisi tädiks varsti ja ta vaevleb öösiti jalakrampide käes. Saatsin talle nendest helvestest pildi ja ta küsis seepeale, et kas neid tuleb süüa?!! 😀 norime ikka, et rasedaaju 😀 aga tore oleks talle see kinkida 🙂
Katriin
October 21, 2016Soovin samuti osaleda 🙂
Geidy
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Maarja
October 21, 2016Soovin osaleda. 🙂
Anne Ly
October 21, 2016Soovin osaleda loosis
Mariella
October 21, 2016Soovin
osaleda!?
Marilin.
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂
Triin
October 21, 2016Mina soovin osaleda!
Kims
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂
Hanna-Greete Kilk
October 21, 2016Soovin loosis osaleda. Oleks kindlasti vaja. Minul une pealt tõmblevad jalad ise enesest. Vahepeal ärkan ehmatusega ülesse. Kui laps magab vahest minu kõrval öösel siis on veel suurem ehmatus ega ma lapsele liiga ei teinud 🙂
Annika
October 21, 2016Kuna mu väike õde käib viis korda (jah, VIIS!) nädalas erinevates tantsutrennides siis on viimasel ajal teda kimbutama hakanud jalakrambid. See magneesiumehelveste karbike oleks talle jalakrampide raviks just ideaalne 🙂
SP
October 21, 2016Soovin osaleda loosis. 🙂
ingrid
October 21, 2016soovin osaleda 😀
Katrin
October 21, 2016soovin osaleda.
Ise rahutute jalgade all ei kannata, aga no võimatu on, kui lähme mehega magama ja mina juba suikun unne ning tema hakkab tõmblema! Vähe närvi ei aja 😀 ostsin talle isegi magneesiumiõli, aga seda ta keeldub peale määrimast. Pean talle siis magneesiumihelvestega jalavanni tegema pediküüripäeva raames 😀 (ma vahel korraldan talle selliseid protseduure – teen jalavanni ja koorin ta kandasid jne, sest ka mehi peab hellitama :D)
Elis
October 21, 2016Mina proovisin raseduse ajal magneesiumiõli rahutute jalgade leevenduseks. Natuke isegi aitas. Jubedalt ainult kuivatas jalgu.
Kuna mina olen see “õnnelik” kellel olid rahutud jalad juba enne rasedust ja on ka peale sünnitust edasi siis võiks ju helbevanni proovida küll 🙂
Mariann
October 21, 2016Mina soovin osaleda ?
Nata
October 21, 2016olen muidu suhteliselt rahutu inimene ja pean magneesiumit võtma koos toiduga. aga magneesiumi jalavanni pole kunagi poovinud ja täiega tahaks !!
Annika
October 21, 2016Tere!
Karbitäis magneesiumihelbeid kuluks marjaks ära! 🙂
Marleen
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂
Kirsi
October 21, 2016Ma tahaks ka proovida magneesiumi jalavanni enne kui minu rahutud jalad mu alt plehku panevad:D:D
Kadri
October 21, 2016Rase enam ei ole aga meeletud jalakrambid kimbutavad ikka veel ja kahjuks ei tohi ma magneesiumit tabletina tarbida (pikk ja keeruline lugu). Olen enne ka mõelnud nende helveste peale aga siiani pole veel ostnud. Seega oleks see võit vägagi asja ette 🙂
Diana
October 21, 2016Kindlasti soovin osaleda 🙂
Mina olen hullult jalavannide fänn.. hetkel mul endal on kasutusel mingi lavendli vannisool, ajab asja ära küll, teinekord kasutan vannivees hoopis eeterlikke õlisid 🙂
oleks ma omal ajal nendest magneesiumihelvestest kuulnud, oleksin kindlasti need soetanud, pidin hoopis magneesiumi talbette närima.. raseduse ajal olid need jalakrambid ikka nii kohutavad, et ärkasin teinekord ka nuttes üles, sest niii kuradima valus oli…
Jalavanne teeksin selle võidu korral oma mehele, kuna ta sõidab jalgratast..eriti annavad jalakrambid tunda pärast pikka võistlust!!
m.
October 21, 2016Soovin ka loosis osaleda! 🙂
Getter
October 21, 2016Hetkel on mul jalg kipsis, aga kips on õnneks avatav. Parim tunne ongi koju minna ja kips ära kiskuda ning siis lihtsalt oma kanget jalga liigutada. Jalavann võiks päris hea olla!
Carolyn
October 21, 2016Kuna töö on mul selline,et 12h jalgadel sageli 3 päeva jutti ja tänu sellele ka krambid mind kiusamas, siis prooviks ikka ka õnne 🙂 oleks päris mõnus ja asjalik võit 🙂
Kairi
October 21, 2016Niiöelda “rahutud jalad” on mul viimased 5-6aastat olnud ja nüüd rasedusega on muidugi jalakrampe ka tunduvalt juurde tulnud. Üks korralik jalavann magneesiumihelvestega kuluks alati ära.
Mirru
October 21, 2016Need helbed kuluvad kohe kindlasti ära. Aegajalt tõmbab kael krampi ja käsi sureb ära. Mees aga on jalakrampidega hädas.
Maris M
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Liisu
October 21, 2016Soovin väga magneesiumihelbeid. Plaanis on osta niikuinii kui ka ei võidaks. Mingi aeg tagasi tõmbas jalg krampi trennis ja peale seda jamab siiani.
Tuleks kasuks kindlasti.
Sille
October 21, 2016Olen ka jalakrampidega tihti hädas, äkki need aitaks? Samas, niipalju ei häiri, et 30€ selle eest heas usus välja käia, niiet võtaks loosist osa küll!
Kaire V.
October 21, 2016Seda sooviks kindlasti võita, olen kasutanud paar aastat tagasi ja aitas küll. Nüüd otsas ja pole uut varunud endale. Vahel öösel ärkan labakäsi surnud ja jalad- õhtul magamajäämine ikka pikk protsess, muudkui sirutan ja keeran neid.
Kaidi
October 21, 2016Soovin osaleda loosimises.
Mari
October 21, 2016Osalen 🙂
Aveli
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Kerli
October 21, 2016Soovin osaleda!
Elina
October 21, 2016Osalen ka 🙂
K.
October 21, 2016Endal mul päris jalavann ning päris tihti teen 🙂
Soovin osaleda.
Ma
October 21, 2016Mina soovin loosis osaleda. 🙂
Helen
October 21, 2016Mina soovin osaleda 🙂
Kerli
October 21, 2016Oi, kuluks mu tõmblevatele jalgadele kindlasti ära!!
A
October 21, 2016Olen 8. kuud rase ja “rahutud jalad” on iga öö kaaslasteks. Sooviksin neid helbeid väga!
Merilin
October 21, 2016Soovin osaleda!
Piret
October 21, 2016Sooviksin. Magneesiumõli ajas naha kipitama, võib-olla helbed on paremad. 🙂
Eleri
October 21, 2016Soovin loosis osaleda! Rase olen ka, nii et teeks hea meelega magneesiumijalavanni 🙂
Kristiina
October 21, 2016Suure jalavannifännina kindlasti soovin osaleda! Eriti mõnus on seda muidugi teha külmetunud olles ja krõbedate talveilmadega,seest saab kohe soojaks,minu jalavannid küll kestavad tavaliselt sinna tunni ligi ja miks mitte proovida ka midagi uut sinna sisse lisada?
Liis
October 21, 2016Kindlasti osalen nii hea auhinna loosimises! 🙂
Birgit
October 21, 2016Soovin kindlasti osaleda ,sest hetkel on täielik piin see magama jäämine ,kuigi kasutan magneesiumi geeli aga see ei pidanudki vist kõigile aitama. Igaljuhul kui see vähendaks natukenegi seda ,et magama jäämine võtab aega kella 22.00 ööse kella 3ni oleksin väga rahul 🙂
Triin L.
October 21, 2016Soovin 🙂
Tiina
October 21, 2016Mina sooviksin ka neid helbeid. Palun, loosiõnn, naerata mulle ka 🙂
Katri
October 21, 2016Oeh kuidas tahaks neid helbeid poovida, et positiivset kogemust saada…ma arvan et jalavanni tegin viimati lapsena kui ema käsul sinepivanni pidin “nautima”…?
Sipelgas
October 21, 2016Soovin osaleda
Kris
October 21, 2016Sooviks väga. Olen täielik jalavanni fänn, eluaeg teinud ja teen ka ilmselt surmani.
Keiti
October 21, 2016Soovin ka loosis osaleda 🙂 tihtipeale lähevad jalad just öösiti krampi ja seda eriti veel siis kui rohkem trenni teen, niiet helbed kuluksid ära küll 🙂
Andra
October 21, 2016Mina rase pole, aga nii kui trenni teen, olen kohe rahutute jalgade ohver ja see on nii piinav ja kurb, eriti kui oled väsinud aga vot magada ei saa.
Soovin osaleda ja kogeda, kas tõesti on abi.
Mariliis
October 21, 2016Sooviks osaleda 🙂
Kaisa
October 21, 2016Soovin loosis osaleda:)
EgeL
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂
Triinu
October 21, 2016Praegu kasutan magneesiumiõli jalakrampide vastu aga tahaks neid helbeid ka proovida, äkki aitavad paremini. Vahel tulevad õli kasutades ikka krambid öösel.
Tuuleke
October 21, 2016Olen rase ja juba enne rasedus olid aegajalt jalgades krambid. Võtsin magneesiumi tablette kuigi nende kasu oli minimaalne olen kuulnud helveste heast mõjust ja seda palju soovitatud kui pole ise kahjuks veel ostnud. Nüüd mil rase olen on need krambid jalgades päris vaevuseks saanud. Oleksin üli õnnelik kui saaks millegagi neid krampe leevendada. Hetkel joon vees lahustuvat magneesiumi pulbrit mis mind kõrvestiste ja kõhukinnisusega aidanud kuid jalakrampidest see veel päästnud pole.
Kertu
October 21, 2016Ma tavaliselt väga ei loosita aaga seda tahaks küll.
Tahaks seda oma kaasale, kellel on asi nii hull, et võtab depot tabletti (0.26mg) korra päevas, mis mille moju peaks kesmalt 24 h kuna tema olukord on selliseks läinud kus nii käed kui jalad hakkavad ka päevasel ajal segama. Ning õhtul umbes 3h enne uinumist võtab siis tavalise RLS tableti 0.088mg, selle mõju on umbes 8h aga mõjuma hakkabki umbes 3h peale manustamist.
Arstid ei tea millest see tekib. Osad väidavad, et ajus on dopamiini tase kas siis liiga madal või kõrge ning teine osa teatab, et kehal on mineraalide puudus. Samas aga keegi ei tegele sellega, et välja selgitada kas asi on aju dopamiini toodangus või siis mineraalides.
Tore oleks kui saaks seda proovida, äkki tõesti leevendab. Kasvõi veidikenegi.
Liis
October 21, 2016Appi, mul on sama asi, aga ma pole kunagi mingeid ravimeid kasutanud. Esialgu ma arvasin, et olen lihtsalt närvihaige. Siis uurisin välja, et rahutud jalad aga, et miks mul terve keha niimoodi on, vot sellest ma aru ei saanud. Need jalavannid kuluks küll ära.
Diandra
October 21, 2016Mina sooviksin ka osaleda?
Maarja-Liis
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Marilin
October 21, 2016Jess!!! Midagi mulle, lõpuks! Minu elukaaslane on juba niiii pikalt vaevlenud selle probleemi all ja poleks midagi paremat, kui see, et ta saab õhtuti magama jääda KAISUS, mitte voodis sipeldes ja nuuksudes.
Moona
October 21, 2016Ei ole ma rase, ka ei ole ma tippsportlane või kaalulangetaja, aga rahutute jalgade probleem on mul ikka öösiti. Polegi kunagi mõelnud, et miski võiks seda leevendada ja nüüd seda postitust lugedes mul on lihtsalt selline “must have this” tunne sees närimas. 😀
Pille
October 21, 2016Minu jalad on rahutud isegi siis, kui ma rase pole. Võid ainult ette kujutada, mis siis raseduse ajal toimus veel – oleksin tahtnud liivapaberist voodriga sokke ja öösiti naelvoodis magada, et saaks oma jalad kasvõi verele kraapida, kui kihelema hakkavad. Igaöine teema. Nüüd mitte-rasedana on lihtsalt nii, et õhtuti sokke ei saa kanda, sest soojus muudab jalad rõvedalt rahutuks 😀 Et asja leevendada, siis nii palju kui mälu peab, krõbistan magneesiumitablette ja aeg-ajalt lasen jalad magneesiumiõliga üle, aga kes seda viimast on proovinud, teab hästi, kui palju hullemaks see olemise enne teeb, kui midagi paremaks muudab – mida suurem magneesiumipuudus organismis on, seda hullemini õli naha esialgu sügelema ajab, nii et seda kannatabki alguses ainult mõneks minutiks peale panna, kui peab juba maha loputama…
Katrin
October 21, 2016Mina sooviksin ka neid magneesiumihelbeid 🙂 Ise pole kordagi veel proovinud aga igapäevaselt võtan kangeid magneesiumitablette, sest organismil suur puudus. Randmed ja pahkluud kiiluvad pidevalt kinni ja lisaks lihasevalud ja krambid… vb oleks sellest magneesiumivannist kasu 🙂
Mariliis
October 21, 2016Mul on ikka aeg-ajalt probleem valutavate/väsinud jalgadega ja siiamaani paistab, et magneesiumijalavannid on ainsad, mis aitavad. Seega hea meelega osaleksin ka loosimises 🙂
Kelly J
October 21, 2016Sooviks osaleda loosis 🙂
Kristina V
October 21, 2016Soovin samuti loosis osaleda 🙂 kuluks ära küll üks mõnus magneesiumivannike 🙂
Karin
October 21, 2016Sooviksin kindlasti võita enda armsale elukaaslasele, kes mind peale trenni öösel une pealt jalgadega taguda armastab nii kuis jaksab. 🙂
Merilin
October 21, 2016Tere!
Mina rase ei ole, aga krambid erinevates keha piirkondades on mind vaevanud järjepidevalt aastast 2006. Kui tavaliselt esineb mul varvaste või säärelihase krampe siis on olnud mitmeid juhuseid kus krampi on läinud kael, lõug ja kukal. Viimane selline juhtum leidis aset suvel kui Saksamaal elasin, ning olin parasjagu tänaval koju jalutamas. Rääkida oli praktiliselt võimatu ning ainus mõte oli koju voodisse jõuda. Krambist täielikult taastusin alles järgmiseks päevaks. Üleeile jõusaalis läks mul puus krampi, ka siis olid trennikaaslased üsna kohkunud ja ei osanud mind eriti kuidagi aidata.
Arvan, et olen selle pärinud oma emalt, sest mäletan, et kui väike olin siis emal läksid alati jalad pikalt krampi ning see tekitas alati minus sellise tunde, et tahaks ema aidata. Praegu kasutab ema magneesiumigeeli, aga see pidi tema nahal kipitama. Sellepärast jagaksingi karpi oma emaga.
Heili
October 21, 2016Minu rahutud raseda jalad sooviksid ka proovida magneesiumi vanni!
Kadi
October 21, 2016Soovin väga loosis osaleda 🙂
Katrin
October 21, 2016Olen esmarase ja need rahutud jalad on hakanud ka mind kimbutama. Olen proovinud magneesiumiõli aga see ajas isiklikult mul jalad väga sügelema. Oleks väga tore see jalavanni teema hoopis ära proovida.
Soovin osaleda loosis!
Merilen
October 21, 2016Soovin osaleda loosis?
H.
October 21, 2016Tahaks proovida küll ja teeks oma vanemale pojale ka 🙂
Irene
November 14, 2016… but I like my fighters to shut up and fight. It should begin and end in the ring, not the press conference. Wow. Only somebody who was not Black in the 1960’s could say something so inabversont. I hate when people abandon true context for an abstract argument.
Gertu
October 21, 2016Minul on see “imeline” värk nagu rahutud jalad ja ma pole kordagi rase olnud. Päris õudsad on nad, siiani olen magneesiumiõli kasutanud. Enne magamaminekut piserdan jalgadele. Helbetega vanni pole teinud, nii et prooviksin hea meelega ära 🙂
L
October 21, 2016Soovin osaleda 🙂
Annika
October 21, 2016Soovin loosis osaleda! Rahutud jalad piinavad õhtuti, kuigi ei ole rase juba ammu enam.
Doris
October 21, 2016Soovin osaleda
R.
October 21, 2016Osalen 🙂
Regiina
October 21, 2016Soovin osaleda loosimises
Lilith Napp
October 21, 2016Viimasel ajal olen trenni tehes vaevlenud üsna ebameeldivate krampide all ning usun, et need magneesiumihelbed oleks küll suureks abiks!
Maarja
October 21, 2016Olen 17ndat nädalat rase ning tahaks juba praegu vahel jalgu vannitada, kuid lihtsalt veega ei tundu see nii ahvatlev olevat. Kuna olen pigem jalakäia, kui et auto või ühistranspordi kasutaja, oleks selle karbitäie võit lausa jumala õnnistuseks 🙂
Mari
October 21, 2016Soovin loosis osaled.
Kasutan magneesiumiõli ja toimib väga hästi, nii jalakrampide vastu kui parema une saamiseks. Neil, kel alguses kipitab, soovitan esialgu veega lahjendada:)
Helbeid pole raatsinud ise osta, aga kui nad mul oleks siis jalavanne teeks hea meelega:)
Kätlin
October 21, 2016Mina osalen ka kindlasti! 🙂
Kaia
October 21, 2016Rahutute jalgade sündroom vaevab mind ikka aeg-ajalt. Üritan võtta mingi aja tagant ka ikka magneesiumitablette, kui meelde tuleb, kuid need toimivadki ainult siis, kui seda regulaarselt teha. Eriti kimbutab see just peale pikka tööpäeva, pea on unine, aga jalad ei suuda paigal olla. Kuna mul on ka külma jalad, siis magneesiumihelveste vann oleks lihtsalt super, eriti kui see veel ka aitab! 🙂 Kokkuvõttes- soovin loosis osaleda! 🙂
Inger
October 21, 2016Osalen loosis!
Mariana
October 21, 2016Jalavanni teeks küll ja imehelbed prooviks ka ära? Soovin loosis osaleda.
Liisa
October 21, 2016Jalavanni tegin viimati tõenäoliselt või noh tegelikult tegi ema mulle kui veel väike olin. Loosivõitu katsetaksin tegelikult oma elukaaslase peal, sest kohati ajab mind jube närvi kui ta oma jalgu siputab. Hommikul on kohe teada, et kui jalad käima hakkavad ju siis on üles ärganud 😀
Kerli
October 21, 2016Sooviks loosist osa võtta 🙂 väikesed krambid kimbutavad – imeline rasedus 🙂
Marleen
October 21, 2016Soovin loosis osaleda.
Gerli
October 21, 2016Soovin osaleda . 5 nädalat veel rase olla ja jalad on üsna paistes ,tahaks väga proovida kas see aitab . Ja no pärast sünnitust on ka kindlasti hea jalavanni võtta ?
Mari-Liis
October 21, 2016Olen ise ka rase ja samamoodi vaevlen rahutute jalgade käes.Esimese rasedusega lõi välja see lõpus,teise rasedusega juba üsna alguses.Nii,et soovin loosis osaleda 🙂
Helina
October 21, 2016Sooviks kindlasti osaleda, sest vaevlen vahel magneesiumupuuduse käes, millest tekivad ka jalakrambid.
Kaidi
October 21, 2016Soovin osaleda.
siky
October 21, 2016Ma teen tihti jalavanni enne kui hooldust teen (kannad, küüned), aga nüüd rasedusega kuluks kosmeetiliste vahendite asemel need helbed ära, sest õhtuti magama minnes on mu jalad nagu kellegi teise omad. Kuidagi ei ole hea. Nii et jah, kuluks sajaga ära! 🙂
Gerda
October 21, 2016Soovin ka osaleda 🙂 probleeme on rohkem kui üks mille vastu see võiks aidata. olen kuulnud,et aitab aga nagu väga ei ole usku sellesse ja ei raatsi sellepärast osta.
Proovime siis loosiõnne..äkki veab 🙂
Eeva
October 21, 2016Tahan ka osaleda. ?
Aune
October 21, 2016Soovin loosis osaleda. Magneesiumi puudus on kehas suur, eriti peale lapse sündi.
Triinu
October 21, 2016Soovin osaleda! 🙂
Riina
October 21, 2016Soovin osaleda loosis!
G.
October 21, 2016Osalen 🙂
Ketu
October 21, 2016Soovin osaleda! Endal ka rahutute jalgade sündroom.. :/ isegi mitterasedana.. 🙁
L.
October 21, 2016Soovin osaleda!
Mari
October 21, 2016Soovin osaleda. Rase pole, põnn viie kuune, kuid ta on mu TÜHJAKS söönud. Mul on sellised jalakrambid, et ohohooo. Püsti ei saa, pikali on võimatu. Söön hetkel tabletina magneesiumi, kuigi tean, et vannina toimib paremini.
Kammu
October 21, 2016Jalad ei keelduks sellest hellitusest 🙂
Kristi
October 21, 2016Mul just see aeg käes kui jalad õhtuks surisevad ja öösel krampi tõmbavad.Kuigi ma tean,et see kõik kohe kohe möödas ja varsti näen oma beebit,sooviks siiski oma vaeva leevendada.Need magneesiumi kapslid küll abi ei paku millegipärast.
Agnes
October 21, 2016Soovin osaleda, küll mõnuleks 😀
Kiisukeauh
October 21, 2016Jah, magneesiumi jalavannid on ka mind palju aidanud. Mina sain oma magneesiumi helbed Tartust Tähe tänava öko ja loodustoodete poest ja seal oli kilone kotike vaid 3.- €! Ostsin kohe mitu kotti, sest nii head hinda polnud mujalt leidnud. Kahjuks hakkavad mu varud otsa saama ja seda Tähe tänava poodi enam pole. On sulgenud oma uksed jäädavalt 🙁 Otsingi uut kohta, kustkohast uut varu soetada. Olen kiiganud ka http://www.magneesiumkloriid.ee lehele aga pidasin seda hinda kalliks. Samas on muidugi kogus ka mõnusalt suur. Kui mujalt ei leia siis ostangi enda uue varu sealt. Mina kirjutasin enda jalavannide kogemusest siin: https://kiisukeauh1.blogspot.com.ee/2016/05/kuidas-oma-jalgu-tanada-lahemalt-ka.html Tõesti soovitan. Ja tõesti, tegelikult see pole sugugi vaid vanamuttidele 😀 Ja kuna sa siin kommenteerijate vahel just magneesiumkloriidi helbeid välja loosid, siis otsustasin ka õnne proovida.
Mariliis
October 21, 2016Soovin osaleda, pärast igapäevast trenni oleks see super mõnus! ?
Sigrit
October 21, 2016Soovin osaleda, teeksin jalavanni enda rahututele jalgadele, lastele ka kellel jalad väsinud või krampis… Saaks terve pere kasu! ?
Kristi
October 21, 2016Ma helbeid ei ole veel proovinud, aga iga õhtu võtan magneesiumi tabletina sisse. Siiamaani pole veel krampe olnud ja heale unele aitab ka kaasa. Võidu korral kuluks marjaks ära küll need helbed 🙂
KTY
October 21, 2016osalen
Keiu
October 21, 2016Soovin osaleda.mul sellega koguaeg probleem olnud ja nüüd rasedana ka 🙂
Gerli
October 21, 2016Soovin ka osaleda 🙂 peale pikka tööpäeva oleks rahulik jalavann väga meeldiv 🙂
Merlin
October 21, 2016Soovin loosis osaleda. Oleks ideaalne mulle.
Tracey
October 21, 2016Soovin osaleda. ☺
Carmen
October 21, 2016Minu rahutud jalad vajaksid tõhusaid magneesiumihelbeid hädasti!
Triin
October 21, 2016soovin osaleda
Karmen
October 21, 2016Soovin osaleda. Jalgpallurina on mehel alatihti jalakrambid ja pole siiani veel leevendust leidnud. Ehk veab 🙂
Kadri
October 21, 2016Soovin samuti osaleda 🙂
keidy-liisa
October 21, 2016Ma eelmise rasedusega kogesin paar korda jalakrampe kuid selle rasedusega tekkisid magneesiumipuuduse kolm põhitunnust juba kolmandal raseduskuul: jalakranbis, lihasvalud ja meeeeeleeeeetuuuu väsimus(ok viimane kaasneb muidu ka rasedusega aga sel korral oli asi eriti hull :D) ja nii ma magneesiumivanni katsetasingi ja juba peale kolme vanniõhtut lihasvalu kadus, väsimus taandus nädalaga ja jalakrambid samuti peale mõnda korda. Praegu enam iga õhtu ei tee aga kui nädal vahele jäänud siis kohe öösel unepealt jalg krampis :D. Algul ostsin neid pisikesi pakikesi Selverist kus oli mingi 200g sees ehk siis paar korda sai teha. Lõpuks tellisin selle sama kastitäie sealt samalt lehelt, sain ka -50% soodukaga 25€ eest selle :). Mul juba ongi pool tünni tühi, hea oleks ju järgmine tünn veel juurde võita, seega loosimises osaleks küll 🙂
Rita
October 21, 2016Sooviksin osaleda 🙂
Birx
October 21, 2016Muidugi jätan ma siis jälje,et soovin osaleda loosis;)
Kristi
October 21, 2016Soovin osaleda. Lasteaias pidevalt liikudes on ikka õhtuks jalad päris läbi omadega. ?
Brita
October 21, 2016Hmm, millal ma viimati jalavanni tegin…? Kui aus olla, siis ega ei mäleta. Magneesiumihelbed kuluksid hetkel tõesti ära, kuna olen lapseootel ja jalakrambid on kahjuks tuttav teema.
Andra
October 21, 2016Sooviksin väga osaleda 🙂
Beti
October 21, 2016Olen ka neid helbeid proovinud ja need aitasid mind liigesehädadega. Kuna mul neid hetkel pole siis sooviks ka osaleda. 🙂
Beti
October 21, 2016Helbeid pole*
Ester
October 21, 2016Osalen loosis! ☺
Kai
October 21, 2016Istun just kodus diivanil ja leotan jalgu magneesiumihelvestega jalavannis. Meiesugustele külmavarestele asendamatu. Mässid veel ennast pleedi sisse ja tass sooja teed või klaasike punaveini ligi. Nii elab meie kliimas külmakartlik ka talve üle 😉
Mallukas
October 21, 2016Ma olen ka just diivanil ja jalad magneesiumivannis :D:D Kardo käib vahepeal kuuma vett peale valamas 😀
Kristi
October 21, 2016Soovin loosis osaleda ???
K.
October 21, 2016Soovin ka osaleda loosis! 🙂
Triin
October 21, 2016Proovin ka loosiõnne 🙂
Velve
October 21, 2016Soovin loosimises osaleda, sest tõesti ei mäleta, millal viimati jalavanni tegin…
Malla
October 21, 2016Soovin osaleda:)
Signe
October 21, 2016Soovin samuti loosis osaleda ?
Piia
October 21, 2016Soovin osaleda, viimasel ajal viiendale korrusele kõmpides jalasääred tõmbuvad krampi. Arvatavasti magneesiumi puudus. Millegipärast poes olles ei tule kunagi meelde, et vaataks apteegist miskit. Loodan, et loosiõnn naeratab ja saan ära proovida need helbed.
G
October 21, 2016Soovin loosis osaleda:)
Gerli.
October 21, 2016Lugedes magneesiumkloriidi lehte, siis tuleb tõdeda, et mul on vist küll kõik magneesiumipuuduse tunnused olemas.. Polegi enne kuulnud sellisest jalavanni variandist, tundub väga mõnus ja huvitav.. Seega sooviksin loosis osaleda ?
Käxu
October 21, 2016Osalemise soov 🙂
Kristi
October 21, 2016Oi, leidsin midagi täpselt endale! Mul on niikaua kui ma mäletan probleeme olnud verevarustusega ja jalad alati kületavad, seega vanne võtan tihti jalgadele ja ARMASTAN seda! Aga magneesiumiga ei ole olnud võimalust veel kokku puutuda. Pärast 12h tööpäevi oleks kindlasti parim tunne lõõgastuda jalad magneesiumivannis, ise pleedi sees teed juues ? Soovinsoovinsoovin ?
Liisu
October 21, 20167kuud rasedana on ka minu igapäevaseks sõbraks saanud jalakrambid. Tarbin küll lisaks magneesiumipulbrit kuid 100% see mind krampidest päästnud ei ole. Ka muidu olen eriti talve perioodil külmetavate jalgade tõttu suur jalavanni-sõber, ehk nüüd ühendaks magneesiumihelbed meeldiva ka kasulikuga?! Oleks see ju puhas luksus ??
Jana
October 21, 2016endale sooviksin küll ja ma arvan et elukaaslanegi sellest ära ei ütleks…nimelt minulgi olid raseduse ajal jalgades krambid ja tõmblused, ning vahest isegi nii hulllud et äkk kramp ajas läbi paksu unegi üles ning elukaaslane hakkas kiirelt läbi minu vigina masseerima mis võttis u 5 mintsa. Enam rase küll pole aga õhtused jalavannid on siiski mõnusad 🙂
Margarita
October 21, 2016Uhh, mina vist olen küll üks neist, kes vaevleb kroonilise magneesiumipuuduse käes. Seega ilma mõtlemata soovin loosis osaleda! ?
Estrike
October 21, 2016Soovin loosis osaleda
Egle
October 21, 2016Soovin loosis osaleda ?
Mirjam N
October 21, 2016Soovin jalgu magneesiumihelbevannis leotada ja loosis osaleda 🙂
Siiri
October 21, 2016Soovin loosis osaleda.
Ml
October 21, 2016Osalen!
Kätlyn Vahtre
October 21, 2016Soovin loosis osaleda.
Kusjuures täna käisin just Magaziinis eesmärgiga jalavanni kauss osta, ostsingi.
Aga suure tuhinaga unustasin..et lisaks kausile ja veele oleks vaja sinna vette ka midagi ju panna, vannisoola või miks mitte neid helbeid kohe testima hakata.
Seni aga peab kauss rõõmsalt ootama kuni ma soola ostan ja minu jalad kurvastama, et millal ükskord kaussi kuuma vee sisse ligunema saavad
Grets
October 21, 2016Rasedus + rahutud jalad, ei ole tõesti meeldiv, seega soovin ka loosis osaleda. Tänud! 🙂
Ingi
October 21, 2016Pole rase ega midagi aga loosis soovin osaleda.
nööp
October 21, 2016Esimese rasedusega olid pidevalt jalakrambid, kuigi varem polnud kunagi midagi sellist kogenud. Kasutasin Diasporali pulbirt, mis oli nii maitsev, et sellest võis sõltuvusse jääda. Aga magneesiumihelbeid prooviksin küll ka!
Sandra
October 21, 2016Ma võtaks küll ühe hea magneesiumi jalavanni ligi! Paar korda nädalas tõmbavad öösiti jalad krampi ja need helbekesed kuluksid marjaks ära! 🙂
Hanna
October 21, 2016Soovin osaleda!:)
Cätlyn
October 21, 2016Jalavann on niii mõnus ?
Soovin ka loosis osaleda. ?
Karina.
October 21, 2016Sooviksin ka loosis osaleda 🙂 Mitte enda pärast (kuigi kindlasti kasutaksin neid ka ise) vaid pigem elukaaslase pärast 😀 Mees mul tohutult tõmbleb 😀 öösiti veel eriti ja kui need peaksid talle rahuliku une tooma siis tekkis huvi katsetada.. ehk võtabki selle jalgade tõmblemise tal ära 🙂
Ajab koguaeg oma jalgadega mind üles 😀 😀
E.M.
October 21, 2016Mmm, minu rahutud jalad hakkaksid ka ehk nurruma, kui neile magneesiumivanni antaks.
Elke
October 21, 2016Soovin samuti osaleda loosimisel 🙂
Eva
October 21, 2016Tahan ka osaleda! 🙂 Minu kiidusõnad- magneesiumiga jalavann on tõesti super!
MP
October 21, 2016Soovin osaleda mitte enda, vaid ema pärast. Tal on koguaeg mingi rist ja viletsus nende jalgadega. Eriti õhtuti on jalad paistes ja väsinud, ehk leevendaksid magneesiumihelbed empsi jalaprobleeme natukenegi. Ja siis ei pea ta ka magneesiumit sisse sööma, nagu tal praegu tarvis on.
Päikest teile sinna talvisele Eestimaale (nimelt ise olen sokutanud end mujale :D)
MM
October 22, 2016Soovin osaleda
mary
October 22, 2016Soovin osaleda! Äkki see aitaks mul ka jalgade krampi tõmbumise vastu 🙂
Ents
October 22, 2016Soovin osaleda 🙂
Ailit
October 22, 2016Kunagi midagi siin ei võida, nagu mingi meeleheitel siin igas loosis osalen, aga tulutult, kuid proovin siiski jälle ? Rasedus küll lõpusirgel, aga mõnus jalavann kuluks ära ikka. Mehel seisev töö ja räägib, et jalad valusad, äkki aitaks teda hoopiski.
Eneke
October 22, 2016Väga soovin osaleda, jalgel töö;) Aitähh postituse eest , ise selle peale ehk poleks tulnud ehk.
Laura
October 22, 2016Olen kaalulanguse teel ja seetõttu on ka minu sportimise aeg suurenenud ja nagu tekstist võib lugeda – sobib nii kaalulangetajatele ning ka sportlastele 😀 Siis see karp oleks ju nagu rusikas silmaauku 😀
Mari
October 22, 2016Soovin vägavägaväga loosis osaleda! Olen täielik jalavannisõltlane olnud lapsest saati ja tean, kuivõrd hästi imendub magneesium just jalataldade kaudu 😀 Lapsest saati vanamutt siis, haha
Eliis
October 22, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
Päike
October 22, 2016Mul tihti jalgades krambid ja peale 13 tunniseid tööpäevi teen külma jalavanni meresoolaga. Väidetakse, et aitab. Natuke aitab kah, aga prooviks heameelega selle magneesiumi jalavanni ka ära 🙂
Age
October 22, 2016Soovin osaleda, need magneesiumihelbed on mega mõnusad! 🙂
Monika
October 22, 2016Mina soovin ka vãga vãga loosis osaleda. Mina olen rahutute jalgade sûndroomiga niisama ka aeg-ajalt kokku puutunud, aga raseduse ajal oli asi ikka vãga hull. Nutsin voodis, sest magada ei saanud. Tegin sada imet nende jalgadega (abiks tark dr guugel)- pitsin nad jããkûlma vette,et nö ehmatada jne ..miski ei aidanud! Ainult see aeg oli hea, kui ma sinna kausini ja tagasi kőndisin. Aga no selleks poleks seda jããkûlma vett sinna kaussi vajagi olnud. Terve öö ringi jalutada oleks saanud ilma selleta ka…lisaks naeris kôik mu vãlja, kui ma kurtsin, et mul on rahutute jalgade sûndroom..ma iga kord pidin selgitama, et see asi on pãriselt ka olemas, mitte pole mingi minu sarkastiline naljakôlks!! Nii et kui mu beebi ära sûndis, siis see oli nagu õnnistus- ma sain jälle magada:) need beebi öised söötmised olid nohu rahutute jalgadega vôrreldes:) kavatsen igal juhul need helbed kasutusele vôtta juba ennetavalt..ûkskôik, kas ma siis võidan need või ei:)
Doris
October 22, 2016Kuigi ma rase ei ole, siis tahaksin ikkagi oma jalgu leotada. Mis saaks veel parem olla, kui seda just magneesiumihelvestega teha?! 🙂
Tiivi
October 22, 2016Hea meelega osalrn loosis ?
Kristiina
October 22, 2016Olen rase ja tahaks jalavanni teha
Angelika
October 22, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
Kristi
October 22, 2016Soovin väga osaleda!!
Kaisa
October 22, 2016Ma teen tavaliselt jalavanni kui haige olen. Ja vahest ka siis kui pediküüri teen. Aga sellest soolast pole kuulnudki, kõlab huvitavalt:)
Eneli
October 22, 2016Oh, ma pole kuulnudki nendest helvestest! Kuigi mul on elu aeg olnud nö rahutute jalgade sündroom ning ikka mitu korda nädalas jalad tõmblevad, valutavad ja “kasvavad” (nii on kõige parem seda valu minu arvates teistele seletada, selline tunne nagu jalad kasvavad mühinal :D)!
Seega prooviksin suurima huviga need ära, et näha kas tõesti aitavad!
Signe
October 22, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
Martin
October 22, 2016Soovin osaleda, sest tahaks ka oma jalakesed sooja vanni lükata 🙂
Ege
October 22, 2016Soovin loosis osaleda. Alatasa on jalad krampis niiet magneesiumivannid kuluksid ära küll 🙂
Kadri M
October 22, 2016Oleks ma seda teadnud, kui rase olin…Ma pidin hulluks minema oma “rahutute ja kuumavate jalgadega”. Vahepeal on nüüdki seda ebameeldivust esinenud, seega kulub kindlasti ära. 🙂
vanaema Mari
October 22, 2016Mina soovin ka seekord osaleda – sest nagu Sa arvasid, et vanamuttide värk, siis sobin just sellesse kategooriasse !!
Ja õnne Lendekese sünni puhul ! Väga nunnu beebi !
Kaisa
October 22, 2016Olin raseduse ajal oma rahutute jalgadega hädas ning nüüd kui beebi suurem ka veidi.. Praegu õnneks nii hull pole kui raseduse ajal siis käisin õhtuti mitu korda külma veega jalgu “ehmatamas” ning päeval kandsin tugisukkasid, mis ka veidi leevendasid. Lisaks tulid mu jalgadele rasedusega veel veenilaiendid..huhh jube..Eriti hull oli siis kui veel tööl käisin ka kell 6ks pidin hommikul minema 😀
Kats
October 22, 2016Jaa, palun!
Eneli
October 22, 2016Osalen! Magneesium pidavat väga edukalt närve ka rahustama ja apteeki tablettide järgi pole ma veel jõudnud ning naha kaudu pidavat paremini imenduma ka vms :D. Ühesõnaga oleks vaja ja osalen :).
Anna-Liisa
October 22, 2016Magneesiumihelbed oleks küll head asjad! Kunagi olen kasutanud magneesiumsoola jalavannide tegemisel ja aitas tõesti rahutute jalgade vastu. Neid tuleb ette nii endal kui ka elukaaslasel (tal on ka jalakrambid tihti). Eks kui loosiõnn ei naerata, ostan kindlasti ise kunagi.
M
October 22, 2016Jaajaaajaaa 🙂
Laura
October 22, 2016Soovin loosis osaleda! Mul endal vahel kisuvad jalad krampi niiet kuluks ära. Ja elukaaslasel on rahutud jalad, nis ajab mind üüüllliiiiiiii närvi, niiet ta lausa vajab magneesiumi, kodurahu huvides võinii :D.
M. M.
October 22, 2016Midagi minu jalgadele, kuna mul lähevad tallaalused väga kergesti krampi ning see valu on õudne.
Külmavaresena on hea oma jalad kuuma vette sooja pista. 🙂 🙂
tiina piile
October 22, 2016Sooviks küll oma rahututele jalgadele lõõgastust
Kati
October 22, 2016soovin osaleda loosis
A.
October 22, 2016Tahan kaaa jalavanni! Soovin osaleda!
K.R
October 22, 2016Soovin loosis osaleda!
Getter
October 22, 2016Võtsin just hetk tagasi magne b6’te, kuna jalad lihtsalt ei lase rahulikult olla. See probleem on mul olnud juba aastaid ja ehk oleks magneesiumihelvestest lõpuks abi. ?
Signe
October 22, 2016Soovin väga osaleda, kuna poeg peab neid jalavanne tegema õhtuti , siis sätime kõik end talle seltsi ,et vesi ikka kausis püsiks ja neid karpe kulub meil …. mõtlengi peaks mingi otstarbe neile nuputama siin :). Aga soovitan teistel peredel ka õhtuti jalgu vannitada süda ja keha teevad pai selle eest ;)!
Merka
October 23, 2016Olen kaua plaaninud neid osta ? Proovin enne õnne kui ostma hakkan ?
Jessu
October 23, 2016Jalavanni küll tahaks, aga mul pole ka pesukaussi. ?
Tiina
October 23, 2016Magneesiumhelveste eelis on see, et Sa ei tunne midagi. Näiteks sprei, mida nahale pritsitakse, kipitab kohutavalt, kui Sul on magneesiumi puudus.
Mõned aastad tagasi ostsin sõpradega ühest firmast 25kg koti Zechsteini magneesiumkloriidi helbeid 90€-ga. Kg hind tuli 3x odavam, kui apteegist või looduspoodidest ostes.
Pealegi magneesium pidigi naha kaudu palju paremini imenduma, kui tablettidena. Toimib väga hästi.
Kersti
October 23, 2016Soovin osaleda loosis. Jalavannid on mõnusad!
Eve
October 23, 2016Minu jalad sooviksid ka seda väga 🙂
Marily
October 23, 2016Soovin ka kindlasti osaleda! Vast aitab mu sääremarja krampide vastu!
Andra
October 23, 2016Võit oleks väga meeldiv, ükski õhtu ei saa lihtsalt- mõnusalt, uinuda. Kuigi pole sellele tähelepanu niivõrd pööranud ja nö harjunud juba, oleks ju siiski hea sellest vabaneda 🙂
Laura
October 23, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
Annika
October 23, 2016Soovin loosis osaleda.
Kaie
October 23, 2016Kuna olen tööl pikad päevad jalgel, siis saavad jalad kõvasti vatti ja õhtuks ikka on päris väsinud. Siis on eriti mõnus koju minnes üks lõõgastav soe vann teha. Magneesiumihelbeid olen proovinud, tundus et täitsa täidab oma lubadust. Aga nüüd on see pakike otsas….
Gaia
October 23, 2016Soovin ka osaleda loosis. Teeks kastitäie vanaemaga pooleks, kasu meile mõlemale.
ml
October 23, 2016Palun mina ka! Ma juba mitu korda FB kaudu üritanud võita seda ja ei ole õnnestunud, Ehk siis nüüd!
Inks
October 23, 2016Loosis osalen kindlasti. Mina olen üks kiiksuga, kes jalgu kogu aeg sahistab. Ehk see värk võiks isegi aidata 🙂
Inimene
October 23, 2016Aga kuule. Miks sa arvad, et Marile see magneesiumileotis ära ei kulu? Muide, jalavannina manustatakse magneesiumi seetõttu, et mõne inimese soolestiku omapära ei võimalda magneesiumi tablettidest ega toidust piisavalt hästi kätte saada. Magneesium ise on aga täiesti ohutu ja kõigile kasulik asi, mis naha kaudu imendudes jõuab ainevahetusse kiiremini ja kindlamalt ja pole oluline, kas see nahk just jalgu katab või käasi, vms.
Kui Mari su jalavannis solberdab, saab ta käte kaudu kah oma annuse magneesiumi kätte ja magab kah rahulikumalt või midagi.
Kuivade põrandate heaks saad ehk mingi katte maha panna.
Mallukas
October 24, 2016Võin proovida tegelt küll, äkki ta tahaks ka jalavanni 😀
Liina
October 24, 2016Soovin osaleda! Mina teen jalavanne, et nohu ära hoida. See magneesiumkloriid pidi olema väga tõhus. Samuti olen märganud, et kui pärast külmetamist õigel ajal jalavanni teha, siis sedasi saab ka ohatist ära hoida.
M.
October 24, 2016Soovin ka loosis osaleda.
Ann
October 24, 2016Issand! Tükk aega otsisin ükskord ja ei leidnud neid helbeid! Olen suur jalavanni fänn, kuid hetkel lepin tavalise meresoolaga… Oleks või sees, kui need helbekesed võidaks – tihtipeale krambitavad nii jalalabad, sääremarjad kui põlveõndlad vaheldumisi :-/ !
Liisa.
October 24, 2016Heameelega osaleksin loosis. Pole nii ammu jalavanni teinud. Siis oleks ka põhjust jalavann osta, kuna meil samuti seda kodus kahjuks ei leidu.
Mari
October 24, 2016Appi, ma alles nüüd lugesin seda postitust ja olen kindlasti hiljaks jäänud oma kommentaariga, aga… ma vajan neid helbeid! Ebareaalne on öösel jalga sirutades kramp säärde saada ja siis hinge kinni hoides valu taluda, sest karjuda ei saa, sest laps ju magab ka samas toas ja vahel isegi krambitava emmekese kaisus 😀
Nii et … palun mulle!
Laura
October 24, 2016Soovin loosis osaleda. Emal on pidevalt tööst tingitud jalakrambid öösiti. Ta küll võtab magneesiumi tableti kujul, kuid olen lugenud, et helbed on palju efektiivsemad.
Merike
October 24, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
Rebeka
October 25, 2016Kuna peale labajala operatsiooni on mulle jalavannid kohustuslikud siis oleksin helveste üle ütlemata õnnelik. 🙂
Terje S
October 25, 2016Soovin loosis osaleda.
Karmen
October 25, 2016Mul 27 nädalat täis ja öösiti juba pea võimatu magada, jalad ainult tõmblevad 😀 Hädasti oleks neid helbeid vaja.
Ann
October 26, 2016Soovin loosis osaleda 🙂
P:K
December 14, 2016Tellisin 25 kg koti ära hinnaga 90€, 4,5kg eest 30€ tundus palju maksta. Kui on soovijaid siis 10kg on müügis 5kg hinnaks 18€.