avalik vabandus
Mul on tõesti siiralt kahju, et me elame ühiskonnas, kus kõik, kes pole bikiinifitnessi kehaga, on OHTLIKUS ülekaalus.
Mul on siiralt kahju, et kellegi vaene tütar peab elama teadmisega, et ta peab olema vähemalt vitspeene, sest muidu ta oma ema tassib ta kohemaid kuskile paksulaagrisse, kui kaalunumber üle 60 näitab.
Mul on kahju, et eneseväärikuse omamine peab tähendama, et ma peaksin teesklema kedagi teist, või varjama seda, milline ma päriselt olen.
Mul on ausalt SÜDAMEST kahju, et on olemas selliseid inimesi, kes viitsivad teha feikmeile, et kedagi anonüümselt paksuks kutsuda. Kallis kirja autor, sa võiks mulle ikka oma enda nime alt kirjutada, sest siis me saaksime teineteise pilte ja kehasid võrrelda. Sinu oma on kindlasti ilusam ja saledam, eks? Siis ma saaksin natukene nutta ja võib-olla tekiks mul ka mingisugune kriitika enda tohutus ülekaalus keha suhtes?
Ps! Loomulikult ei võtnud ma seda kirja kuidagi negatiivselt ega ründavalt, see oli sama südamlik ja armas, kui omaenda lihaselt vanaemalt sünnipäevakaarti koos kümnekaga saada!
Ps2! Ma tõmbasin endale täna unesegasena selga kampsuni, mida ma viimati kandsin mingi 13 kilo tagasi. Kampsunit VAHETADA ma muidugi ei viitsinud, seega olen ma täna terve päeva välja näinud nagu “need hullud, kes bussis teinekord sõidavad ja naljakalt riides on” nagu Kardo ütles 😀
Mina sada aastat tagasi, ehk isegi aktsepteeritavas kaalus?
Mina täna (selg on kuidagi valus, mistõttu seisin ma peegli ees ka suht lääpas, kõht ees, aga no ega see kampsun ka sirge seljaga paras poleks, olgem ausad). Ps3! Isegi natukenegi häbi ei ole! Ps4! Kes kampsunit endale tahab?
jannake
April 17, 2016Sa oled lihtsalt nii äge 🙂 mina tahaks küll
kampsunit endale 😉
K.
April 17, 2016Ma arvan et ta tütrele oleks suurem hingetrauma, kui ta saaks teada, et tema ema on internetitroll, kes teeb meilikontosid
spetsiaalselt selleks, et ennast võõraste inimeste sõimamise teel välja elada 😀
Aveli
April 17, 2016Just..:D
Kerttu
April 17, 2016😀 😀
Võtab hästi minu arvamuse ka kokku
Mallukas
April 17, 2016Haha, see oleks päris suur põnts endalegi, kui aus olla 😀
i.
April 17, 2016Jah, ma tahaks, et minu hüpoteetiline tütar kasvaks üles maailmas, kus kõik, mis vähegi meelel, tuleb anonüümselt adressaadini
viia. Noh, et nt kui keegi arvab, et minu tütar on kole laps, et keegi anonüümselt kirjutaks ka talle seda. Ausus au sisse!
Kelly
April 17, 2016wtf did i just read? ohtlikus ülekaalus? nagu..
tegelt???
K.
April 17, 2016+1
Tead mul on hoopis temast kahju ja veel rohkem on kahju tema tütrest!
Kelly
April 17, 2016No täpselt noh! 🙂
Mallukas
April 17, 2016Mis seal ikka teha 😀
Kadi
April 17, 2016Kahju kohe sellisest..
Mallukas
April 17, 2016Oii, ka minul 😀
Triin
April 17, 2016Ma kahtlustan kirjast, et kirja autor on meesterahvas, kes tunneb muret, et naised hakkavad ennast aktsepteerima sellisena nagu
nad on, aga see ei oleks tema standarditega kooskõlas 😀
Mallukas
April 17, 2016Ma ei tea, ma ei kujuta ette, et ükski mees viiitsiks sellist asja kirjutada 😀
Aveli
April 17, 2016Ohjumal, on ikka idioote..:D See eit vist on see sama, kes eelmise teema all vingus, et ta mees sind seksikaks ei pea.:D
Kelly
April 17, 2016Kusjuures mul käis ka see mõte läbi, et tegu
sama inimesega ??
Mallukas
April 17, 2016Võimalik 😀
K.
April 17, 2016Mis suuruses kampsun on, mina oleks huvitatud ?
Mallukas
April 17, 2016S ma usun 😀
Hanna
April 17, 2016Kui masendav peab ühe inimese elu olema et selliste asjadega tegeleda? Inimene nii tohutult üritab halvasti öelda, aga kuidas
saab üldse tõsiselt võtta mingit trolli, kes väidab et ca 60kg inimene on ohtlikus ülekaalus? Et okei, mitte bikiinimodell aga lausa
OHTLIK ÜLEKAAL?
Laura
April 17, 2016vot sama kysimus tekkis minul ka …
Geits
April 17, 2016Lugesin seda ja samalajal otsisin hapukurki taga mis
mu voltide vahele juhtus sekund tagasi kukkuma. Ikka
tunnen end ilusana ja loodan, et Mallu sina ka 😀
Margit
April 17, 2016Ma lihtsalt ei mõista, mis vägi paneb
küll inimest blogi lugema, kui teda
blogija niivõrd ärritab? Äkki tasuks
mõnel perekoolikal malluka leht
lihtsalt ära blokeerida, jääks aega
ka asjalikemaks tegevusteks, kui sapi
pritsimiseks… aga tõenäoliselt ei
tee nad seda kunagi, sest kuna neil
endal elu pole, siis teiste elu
elamine ja kritiseerimine ongi neil
kogu päeva “meelelahutus”.
Helena
April 17, 2016+1
E
April 17, 2016Nõustun Mariaga 100 % 😉
Annika
April 17, 2016Vot mina ka ei mõista seda, et miks inimene vaatab ja
loeb seda mis talle ei meeldi või huvi ei paku.
Helena
April 17, 2016Oh Seda eestlase kibestumust. Aja pikku kinnitub aina rohkem fakt, et eestlase parim söök on teine eestlane ja ma pole kindel
kas see üldse kunagi muutub. Täiesti piinlik. Ilmselgelt pole kirja autoril oma vaba ajaga mitte midagi paremat peale hakata kui
luua endale feik meilikonto ja kirjutada kellelegi, et TEMA arvates pole sinu keha ilus. Selle asemel võiks selle aja kulutada oma
tütrele kinnitamiseks, et ta on piisavalt hea just sellisena nagu ta on. Mul selline karvane tunne, et ilmselt see ema sisendab
oma tütrele konstantselt, et ta pole piisavalt vormis. Tean enda kogemusele põhinedes, et sellise “sisendamise” tulemusel jääb
neiule alaväärsus kompleks millest on väga raske üle tulla. Ilu kui mõistet ei saa defineerida kuna kõik inimesed näevad ilu
erinevana. Ohtlik ülekaaal?? Mingu USA’sse Walmarti, seal ta saaks ilmselt üldse paanikahoo või midagi. Sina oled normaal
kaalus ja näed väga hea välja, teiseks oled sa rase naine… Sa oled kõndinud juba pika eneseületamise teekonna parema
enesetunde ja vormi suunas so fuck tha haters!
Sandra
April 17, 2016Kui sel naisel tõesti tütar on ja see lugu tõele vastab, siis ilmsel tütre puhul tegu ajuloputatud anorektikuga, kellele sisendatakse
koguaeg, et ta pole küllalt peenike ja peab alla võtma ja vormis olema. Kahju, liigagi palju on neid noori naisi, kes ennast
välismaailma ja etalonide nõudel näljutavad. 🙁
Helena
April 17, 2016Nõus. Tihtipeale soovivad vanemad sellise “mantra” sisendamisega parimat lapse (siinkohal siis areneva noore naise)
arengule, aga tekitavad täiesti vastupidise reaktsiooni. Ise elasin läbi sellise lapsepõlve, kus oodati aina rohkemat ja
rohkemat ja kunagi polnud piisavalt ilus, tark, sportlik jne. Alles nüüd tervenen ja mõistan, et see ei defineeri mind. Olen
neile muidugi ka andestanud, kuna nemad soovisid sellega mulle head, teadmata tagajärgedest.
L
April 17, 2016Miks just “eestlase parim söök on teine eestlane”. Arvad, et lätlased ei “söö” teisi lätlasi? 😀
Helena
April 17, 2016Kui Sa tõesti varem kuulnud pole, siis on tegu laialt levinud ütlusega. Mida aeg edasi läheb, seda tõesem see mulle tundub
olevat. 😉 Lätlased söögu teisi lätlasi või ameeriklased ameeriklasi, aga meie elame Eestis seetõttu on juttu eestlastest.
L
April 17, 2016Olen ikka kuulnud 😉 mõtlesingi, et see ju igal pool nii, miks eraldi eestlasi halvustada, kui kõik nii teevad
Sandra
April 17, 2016Issand jumal, 60kg on enamasti naisterahvale täiesti normaalne kaal, oleneb pikkusest muidugi. Mul mees ikka ütleb, et mulle
oleks normaalne 60kg kaaluda, olen 170cm ja 54 olen. Õnneks või kahjuks juurde ei võta, söön mida tahan ja kui palju tahan,
terve elu olen sale olnud, peres naised kõik saledad ka. Näis, kas ja millal see muutub, ainevahetus aeglasemaks jne. Ema on
mul samuti sale, ma arvan, et 60kg kanti. Tervisele ohtlikust ülekaalust me räägime siis, kui Sa kaaluksid à la mingi 80-90kg. Sa
ei ole isegi paks! Vb natuke lodev ehk, aga võrreldes eelmisega oled Sa ennast trimmi ka saanud. Ja praegu on ju nii ilus pisike
rasedakõhukene seal pildil. Vaadates ümberringi, siis palju on tõesti nii tüsedaid kui lausa pakse/suuri, Sina isegi ei ole mitte
tüse! Lisaks kõigele oled Sa rase ka, varsti oled ilusa suure kõhuga. 🙂 Praegu veel pisike teine. Ausalt see kiri ajas ikka närvi,
kuidas viitsib keegi sellist kirja kirjutada? Samas vb anorektik, sel juhul on siiralt kahju sellest inimesest, kuna tegu on haige
inimesega, kes ise ei ole selles süüdi. Aga anorektikut peaks huvitama ainult omaenda olematu kaal ja “paksus”, seega vist tegu
siiski lihtsalt napakaga.
triin
April 17, 201680-90 küll tervisele ohtlik ülekaal pole! Tervisele ohtlik on halvasti
söömine ja mitte liigutamine. Need kaks pole võrdelised. Ehk siis võid
kaaluda 100kg, aga olla hea võhmaga ja tervislikult toituv.
Sandra
April 18, 2016Nojah, ma tõin lihtsalt suvalise näite. 😀 Ses mõttes, kui palju on tervisele ohtliku kaaluni minna ja muidugi on toitumine ja
liigutamine võtmetähendusega.
Tiia
April 17, 2016Hahahaaaaa, ma siiani ei saa aru, mida ma lugesin 😀 Lase IP aadressi uurida, äkki kiri tuli Paldiski mnt-lt
😀
annabel
April 17, 2016Mina selle jutu peale võtsin uue koogi tüki ja nautisin
seda täiega
maria
April 17, 2016Selliste inimeste peredest saavadki alguse
soomishaired, motle kui kole oleks ta tutar olla.
Koguaeg pinge all, meenutab mulle mu sobrannat,
kelle Ema teda koguaeg soimas ja suua ei lubanud.
Ma olen praegu 74 kilo, 172 pikk ja 4 jas kuu rase,
Ei tunne end halvasti ega taha kohnem olla.
Peale last ajan end jalle normaal kaalu, minu jaoks 60-
62 kg alla selle oleks minu jaoks juba kole, sest ma
olen nii pikk.
Elades iirimaal on niipalju lihtsam, siin ma olen ka oma
raseda kilodega uks kohnemaid ?, kedagi ei vaadata
halvustavalt ja soimata koolis paksuks.
Ja ka riideid on koikidele suurustele nr 20 valja,
kohnus pole alati tervislik, nii pajud noored naised
naljutavad ennast, et uhiskonna normidesse sobida.
Minuarust olid sellel pildil ideaalne, ja sale, ei mingit
cellut, toesti pead tundma uhkust nii suure saavutuse
ule, nii luhikese ajaga.
Kris
April 17, 2016Mallu jätka ikka sama lahedana nagu oled ja jeever ma tean selliseid ,kes iga kilo loevad ja nahk on ka ülekaaluline pekk .
Reet
April 17, 2016Tundub, et mingi kaaluga seotud uss ikka teda närib,
sest muidu ta ei tuleks üldse sellise asja peale. Ma
kahtlustan, et tal on kas lihtsalt igav, või on ta ise nii
ülekaaluline, et häbeneb seda tunnistada.
Ma olen piitspeenike ja nö bikiinivormis ja mind
absoluutselt ei häiri, et Mallukas ei kujuta endale
midagi ette ja näitab end sellisennagu ta on. Ei aja
oksele ega ma karda ka oma poja pärast. Seal on ikka
mingi sügavam põhjus, selle kirja taga. Võtsin
rasedusega 2 aastat tagasi peaaegu 28 kilo juurde ja
seega tean ka kirjas manitud “eluohtlikus ülekaalus
elamist”. Maadlesin kaaluga veel peale rasedustki
pikka aega.
Kätlin
April 17, 2016Hmmm….ohtlikus ülekaalus olen pigem
mina kes ma kaalun oma 155cm pikkuse
juures 90 kg.oleksin megahappy kui
kaaluksin sama palju kui sina ?
Kalake
April 17, 2016Mul oli ka kunagi üks klassiõde gümnaasiumis, kelle ema arvas, et ta on liiga paks ja ei lubanud tal normaalset toitu süüa,
koolisööklas võttis ta ka ainult salatit ja siis natuke ehk midagi muud ka ja ta oli juba VÄGA peenike. Nii kahju oli temast, sest ta oli
nii ilus tüdruk ja mida peenemaks ta jäi, seda rohkem oli näha, et ta on väsinud ja energiat pole enam jne.. Me üritasime temaga
loomulikult väga palju sellest rääkida ja teda aidata, aga modelliks ta saada tahtis ja nüüd vist on saanud ka mingil määral.
Ühesõnaga see on väga haige kui lapsevanemad suruvad lastele peale valesid dieete ja alandavad nende enesehinnangut.
Helena
April 17, 2016Õige jutt. :/
Kats
April 17, 2016Issver kui imelik inimene. Kõik inimesed ei saagi olla
samasugused, kõikide kehatüübid on erinevad.
Inimene võib kaaluda näiteks 50, aga kui tal on pirni
keha, siis puusad on ikka mega laiad jne? Selle meili
järgi peaksin ennast ka siis rasvunuks pidama, aga
tutkit, mulle nii meeldib enda keha ja pisike pekike ei
ole kunagi paha(talvel vähemalt soojem).
Pole ime kui varsti tuleb sulle meilile kiri, miks sa
blondi peaga ei ole, mika geelküüsi ei kanna ja kuhu
ripsmed pannud oled?
Küll inimestele tekitab ikka suurt probleemi kui suur
või väike keegi on. Mulle tundub, et meili autor ei ole
tegelikult enda kehaga rahul ja nüüd pritsib sellist
jama suust välja, et sinu enesekindlust kuidagi maha
suruda, aga noh, tal ei läinud see läbi!
Ja kõhuke tundub nagu rasedal juba, nii äge!!
Hmm
April 17, 2016Kurat ma olen kuidagi hädaga saanud 50kg peale
ennast.. Varem olin 48-49 RIIETEGA. peaksin olema ligi
60 enda pikkuse juures. Kaua ma 50kg peal püsin ei tea..
Alakaalulisena elada on kohutav, pidev väsimus ja
kurnatus. Ning ei ma ei näljuta ennast söön seda mille
järgi isu on. Enamasti teen kodus normaalset toitu ala
kartul ja liha ja kaste, värske salat lihaga, supid (noh
makaroni sööja ei ole, magusat väga ei tarbi ja võileibu
ei söö ka, lihtsalt ei maitse) Meespool ikka üritab naist
suveks vormi sööta (ümar on ka vorm, nagu ma talle ka
ütlen) ja tassib naisele õhtuls burksi või pitsat 😀
Reet
April 17, 2016Olen sinuga ühes paadis. Kaalun 47 kg ja olen 160 cm
pikk. Vahepeal sain 50 peale. Olen eluaeg(va raseduse
kaalutõus 27kg) selline olnud ja ausõna inimesed
vaatavad sama halvustavalt nagu ülekaalulisi
vaadatakse. Niiet piitspeenike ei ole ka tore olla sest
need, kellele sellist kaalu ei ole antud arvavad, et
raudseltma näljutan ennast. EI näljuta. Ausõna ma
söön nädalas vähemalt 4x lõunaks hessburgerit, sest
see on mu töökoha lähedal ainuke söögikoht. Õhtuti
mugin krõpsu ja ei ole haruldus, kui ööselgi külmkapi
kallal käin. Ja võta näpust, ikka ei tule seda kaalu. See
on jälle teistpidi jama sest ilusaud riideid kanda ei saa.
Kõik on suured. Pm peab omale lasteisakonnast
valima. Kõva tooli oeal on valus ustuda sest kondid on
igaltpooltväljas. Ära lööd ennast siis on kuradi valus ja
selline tunne, et luud lähevad katki kohe.
Ei ole see bikiinikeha ka nii tore nagu alati arvatakse.
Hea meelega võtaks 5 kg juurde.
Lily
April 17, 2016Ega räpstoidu ainus oht pole paksuks
minemine, võiks muidu ka tervisele
vast mõelda pisut?
Reet
April 17, 2016Ära muretse. Lapsele ja mehele teen iga
päev värsket ja tervisliku toitu. Söön ise ka
seda. Krõpsu söön küll vast liiga palju aga
kuna ma ei viitsi sööki kaasa teha tööle ja
igapäev pole aega kaugemale ka sõita siis
olengi lihtsamat teed läinud.
Tervisehädasid siiamaani pole olnud. Ja
muideks hessburgeris müüakse salatit ka 😀
niiet on ka “tervisliku” valikut.
meow
April 17, 2016Mul ei ole sõnu. Ausalt. Nagu noortel naistel oleks
vähe toitumishäireid ja kõverat enesehinnangut. Selle
kirja autor on ikka tõsine tropp. Ja argpüks, sest oma
nime alt kirjutada ka ei julge. Võeh…
Eda
April 17, 2016Olen kohe kohe 45 aastaseks saav
naine ja loen su blogi juba aastaid.
Ma isegi ei tea miks. Kompleksideta
ja aus oleks vist kõige õigem vastus.
Mitte alati ma ei nõustu 100 % sinu
tekstidega. Aga no kas peakski? Meil
kõigil on omad head, vead, puudused
ja kiiksud. Ka mina pole mingi erand.
Maailm oleks üsna igav paik kui kõik
ühtemoodi oleksid.
Ma pole kunagi enne kommenteerinud
siin aga täna tundsin, et pean kohe
🙂 Sa oskasid ta nii peenelt paika
panna jäädes seejuures viisakaks. No
see on lihtsalt kiitust väärt!
Ühesõnaga ära lase ennast sellistest
kirjadest häirida. Maailmas on ka
üsna palju idioote. Parem muidugi kui
nad oma ainuõiget ja ainuvõimalikku
“tarkust” niimoodi ei kuulutaks 😀 A
no mis teha. Ma usun, et sa oled juba
õppinud kuidas sellist õelust mitte
endasse lasta 😉 Ole sama julge ja
lahe edasi!
Monsa
April 17, 2016Ma olen 164cm ja kaalun umbes 59-62 ja pean ennast
ka ülekaaluliseks. Jah malluka pilte vaatan ka, et lodev
aga mitte selles mõttes et fuh kui paks vaid et ise ei
tahaks selline olla. Mulle samamoodi ema kunagi ütles
“oi su perse on varsti sama suur kui minu oma” ja käis ja
dieeditas pidevalt, kuigi oli nagu mallukas, ehk siis täitsa
tavaline naine. Mulle ongi külge jäänud see “peenike
treenitud keha on ilus” ja mu ideaalkaal oleks umbes 52
aga tuleb välja et enamus peavad seda isegi veidi
anoreksiaks
E
April 17, 2016Mallukas, tunnista nüüd ausalt, kas see ikka oli siiras vabandus? 😉 Aga igatahes väga hästi sõnastatud
vabandus. 🙂
Ma ülekaalulisena oleksin vastanud umbes samamoodi. Ja mina olen juba selles eas, et kas võtan end
sellisena, nagu ma olen((174/(80-85kg, pole end enam kaalunud) või võtaksin endaga midagi ette ja
hädaldaksin.
Väga nõme ja alatu on teist anonüümselt mustata. Tehku oma nime alt. Tegelikult on mul kahtlus, et see
kritiseerija on lihtsalt kade, et sul nii hästi läheb ja sa pelgalt blogimisega raha teenid. Ja nagu ma fb-s
Su lehel juba mainisin, et pole ju kohustuslik neid asju (blogijaid) jälgida, kes häirivalt mõjuvad. Mulle
Su postitused igatahes meeldivad, sest ma ise ei suvatse ka olla keegi teine, kes ma tegelikult pole…
EDU SULLE!
K.
April 17, 2016Loll jutt meili autori poolt, aga armas kampsik! Mina oleks väga huvitatud 😛
Kersti
April 17, 2016Lugupeetud ananüümne kirjaneitsi!
Mine palun perse!
Kristina
April 17, 2016Hahahahhaha :DDDD
Biku
April 17, 2016Ma ei saa nagu üldse aru, et mis pagana ülekaal? 😀 Mis, kus? Sa oled ju rase ja milline peab siis üks naine rasedana välja nägema.
Jumala normaalne tavalise naise tavaline lapseootel keha 😀 No see kirjasaatja on täitsa sooda peast, hirm hakkab selliste
inimeste ees.
Rebecca-Karoliina
April 17, 2016Ega mõistus pole oma teha 🙂 Mina oleksin väga
õnnelik kui mul selline figuur oleks nagu sul Mallu 🙂
tupsulotu
April 17, 2016Ma arvan, et see kirja kirjutaja on oma ajuga sama kaugel normaalsest maailmast kui jääkaru palmipuust. Arvatavasti väga vildaka
pildiga naisekeha normaalsusest. (Buliimik või anorektik võibolla). See on juba tõsine psühhiaatriline haigus. Ma tunnen pigem
sellise mõttemaailmaga inimestele kaasa ja loodan, et saatus juhatab nad kunagi kogenud terapeudi juurde kes oskaks aidata.
hohohoh
April 17, 2016Nojah, see meil meiliks. Aga üleüldse, miks sul on koguaeg vajadus end kellelegi tõestada? 😀 Keegi midagi ütleb- paned pildi ja
üritad kohe vastuargumendi tema suunas pilduda. See on nagu tuuleveskitega võitlemine ju. Lepi sellega. Paljude arust sa oledki
paks ja nii ongi.
Lisaks veel veidram on see, et miks peab üks rase naine endast pesus pilte panema, seda enam et eesmärgiks on lihtsalt see, et
inimestele tõestada miskit? No miks? 😀
Mallukas
April 17, 2016Ma arvan, et siinkohal on tegu pigem sellega, et ma ei oska vait olla. Selles suhtes, et kui mul on võimalus tõestada, et mul on õigus, siis miks ma peaks seda MITTE tegema? 😀
Ja mitturase naine võib panna pesuväel pildi, aga rase naine ei või? Ja kas ma bikiinides võiks pildi panna, kas see oleks parem? Kas ma suvel RASEDANA ja BIKIINIDES võin randa minna? Kas lubad? Pliiiiiis!?
Kätlin
April 17, 2016Pärast kahte last olen 170cm pikkuse juures 90kg – ilmselgelt ei tohiks ma kodust väljagi minna. Aga mis teha mõned asjad on
muutunud (ainevahetus, vanus ja palju muud) ja terved lapsed on kõige tähtsamad.
Ja blogi pidamine on igaühe vaba tahe, sulle meeldib kirjutada ja mulle lugeda – kift naine oled, jätka samas vaimus.
Mallukas
April 17, 2016Aitüma 😀
carmen
April 17, 2016pole varem siin sõna võtnud, aga Mallukas, sa oled imeline naine imelise kehaga! 🙂 see anonüümne tundub olevat mingi eriti
paksuke, kes ei oska oma eluga midagi muud ette võtta, kui ainult teistele nõmedusi välja toota. aga ära pane neid tähele, sa oled
kaunis inimene! 🙂
kaunist päeva sulle 😀 🙂
Lonni
April 17, 2016Ah, saada seenele sellised napakad. Vaata seda parem http://www.littlethings.com/baby-bump-move/?
utm_source=parent&utm_medium=social&utm_campaign=babies
Minne kanni, sul on see varsti ees.Mina, sünnitanud naine, ei suutnud ka seda rahulikult vaadata.Läheb meelest ära, kui weird see
ikka on !
Lonni
April 17, 2016Kontkõhnana võib sind ausalt Audrey Tautouga tänaval segi ajada. Eriti selle sonksiga. Ma olen kindel, et need ülekilod (mida sul
ka praegu ei ole, muide), muutuvad imetamisega miinuskilodeks. Imetamine teeb naise kehakaaluga imesid ( välja arvatud minul
ofkoors)
Mallukas
April 17, 2016Mariga läks küll nii, et imetamisega võtsin alla, aga no eks ainult aeg näitab, mis saab. Omaette eesmärk see mul ei ole 😀
Mari-Liis
April 18, 2016Mina kahjuks olen ka see naine kes
imetamisega alla ei võta, vaid just juurde.
Eks oma osa ole ka meeletus magusaisus.
Aga isegi korraliku toitumise ja liikumisega
ei lange see kaal alla poole.
Mallukas
April 17, 2016Jaaa, ma ka alles vaatasin sellist videot ja mõtlesin, et see saab nii imelik olema 😀
k
April 17, 2016Ma pole siiani veel aru saanud, et sa paks oleks.
Mallukas
April 17, 2016Ma ka mitte 😀
Tea
April 17, 2016Oeh. Ma olen ka pärast imetamist alakaaluline ja see
on KOHUTAV! Ma söön ja söön aga juurde ei tule.
Arst käskis ainult rasvasemaid toite süüa, aga sellest
pole siiani väga kasu olnud. Kõik lähedased ilmselt
arvavad, et ma näljutan end juba, ainult oma mees
näeb, et ma söön nagu oleks ikka rase. Teeksin ükskõik
mida, et oma endisesse kaalu tagasi saada. Olin enne
60 kg, nüüd 50kg. Mulle nii meeldis minu keha. Olin
jah ka veits voltis aga ma tundsin end rohkem naisena
kui praegu. Niiet kui minu tütar oleks nii vana, et sinu
blogi lugeda siis ma lausa ise sunniks teda seda
lugema. Ei ole oluline milline on sinu keha nii kaua kuni
sa ise oled rahul ja see pole sinu tervisele ohtlik! Mul
on sõbranna, kes on veidi ülekaaluline ja ainult
dieeditab koguaeg, sest teda väiksena kiusati tema
kehakaalu pärast. Minu arust on ta väga ilus naine ka
koos oma kurvidega ja mul on nii kahju, et meil on
ühiskond, kes arvab, et võib öelda milline üks ilus keha
on. Ilus on keha, mille sees olev inimene on õnnelik! 🙂
Ps. Kas keegi teab, kuidas kehakaalu tõsta saaks?
Perearst ei oska aidata 🙁 Söön korralikult ja üsna
rasvarikkaid toite.
Lonni
April 17, 2016Äkki on ussid? Pole kontrllinud? Siis võid süüa, aga juurde ei tule
Mallukas
April 17, 2016Haha, siis peaks iga naine endale usse soovima :D!
karin
April 18, 2016No shit. Maailmakuulus ooperilaulja
Callas oli noorena paks nagu tynn.
Hankis endale teadlikult paelussi ja
elas koos ussiga kõhnana elu lõpuni.
Mumm
April 17, 2016Kui sünni poolest saledal inimesel on soov kaalus juurde võtta, on õige toitumine oluline, et oleks võimalik moodustada
lihaseid. Õige toitumine on sellisel juhul isegi olulisem õigest treeningprogrammist. Lisaks sellele, mida süüa, on oluline ka,
millal süüa. Süüa on soovitav vähemalt 5-6 korda päevas, minimaalselt iga 3 tunni järel.
Kaalus juurde võtmiseks on vaja süüa vähemalt 44 kcal ühe kilo kehakaalu kohta ehk näiteks 75 kilo kaaluv mees peaks
kehakaalu suurendamiseks sööma päevas vähemalt 3300 kalorit. Kui tarbid päevas ca 500 kalorit rohkem kui kulutad,
suureneb kehakaal keskmiselt 0,5 kilo nädalas.
Kalorite hulga suurendamiseks ei ole soovitav süüa kiirtoitu, vaid omandada kalorid ikkagi kasulikest ainetest nagu näiteks
pasta, piim, pähklid, oliivõli. Vältima peaks vähese rasvasisaldusega tooteid ning eelistama tavalist võid, piima, hapukoort jne.
Kui soovid kasvatada ka lihaseid, peaksid sööma vähemalt 2,2 grammi valku oma ühe kilo kehakaalu kohta. Head
valgusisaldusega toiduained on loomaliha, linnuliha, kala, muna ja piimatooted. Vahepalaks sobivad hästi erinevad pähklid,
sest näiteks 100 grammis sarapuupähklites on juba 664 kalorit, samuti kuivatatud puuviljad, mahlad, smuutid.
Oluline on lisada, et söögikordi ei ole soovitav vahele jätta, sest kaalutõusu puhul on regulaarsed toidukorrad õnnestumise
alused. Kui on teada, et päev on kiire ja korralikult süüa ei jõua, valmista ette kaasavõetav lõunasöök, võta kaasa puuvilja,
energiabatoone jms.
Lisaks kalorite täiendavale tarbimisele on soovitav ka treenida, eriti kui soovid saledast muutuda suuremaks ja lihaselisemaks,
mitte lihtsalt suureks ja pehmeks. Lisaks suureneb pärast aktiivset treeningut söögiisu ning nii on lihtsam tarbida suuremat
hulka kaloreid, mida kehakaalu suurendamiseks on vaja. Eks see iseenesest ole naljakas, et nii kaalu alandamiseks kui ka
suurendamiseks soovitatakse treenida. Kuid soovitatavad treeningud on vastavalt eesmärgile erinevad. Kaalu alandamiseks
soovitatakse vastupidavustreeninguid nagu näiteks kõndimine, rattasõit jms. Samal ajal kaalus juurde võtmiseks on parim
treening jõutreening. Kui sa ei ole aga varem treeninud, siis on parim alustada vastupidavustreeningu ja jõutreeningu
kombinatsiooniga.
Edu kaalu tõstmisel, olen isegi poolel teel! 🙂
Lonni
April 17, 2016Kust need ägedad ogadega kingad pärit on 😛
Mallukas
April 17, 2016Reservedist kunagi ostsin 😀
Miuu
April 17, 2016Mina olen tõesti ülekaalus aga ma ei arva, et selles oleks midagi katastroofilist või kellegil teisel sellega midagi pistmist ! Sina
Mallu oled täiesti NORMAALNE inimene, minu meelest tekitab see just komplekse, kui sinusugused kenad ja täiesti Normaalse
kehaga inimesed, räägivad mingist meeletust ülekaalust. Sa oled ilus, me kõik oleme ilusad omamoodi 😉
Ja see , kes selle kirja kirjutas on lihtsalt täielik t*rapea ja mingisugune vaimne alaareng peab tal ilmselgelt olema! 😉
Ma väga loodan, et mu kommentaari loeb ka selle kirja autor ” AASTAKEHA 2016″, lame oled väga lame!
Ps: Mina soovitaks selle IP aadressi välja uurida, kust selline vahva kirjakene tuli ja sellele tarzanile koht kätte näidata!
Mir
April 17, 2016Naersin. Kerisin tagasi ja naersin veel. Ei, mitte selle
haleda ebakindla naise üle, vaid sinu pohhuismi ja
eluterve suhtumise üle!
I chose to be unhappy because I have 5 extra kilos?
Nooo wayyy.
Way to ga, Mallu! 🙂
Marianne
April 18, 2016Pange tähele – inimene ootab BLOGIS vabandust. Nii rumalat ei ole küll enne näinud.. Kujutan juba ette, kuidas see inimene
kannatamatult skrollis ja refreshis su blogi ja ootas oma “vabandust” 😀 Eks lugejaid ole igat sorti, neid kes loevad ja kiruvad ka
nagu välja tuleb – AGA MILLEGIPÄRAST IKKA LOEVAD .. 😀 Ei saa aru, ebastabiilne inimene,. Mida sa otsid siit kui ei meeldi 😀
J.
April 18, 2016Minu meelest on kogu see kaaluteema
juba veidi ära tüüdanud 😀 esiteks
see, et sina pidevalt sellest
kirjutad ja seda mainid kuigi paar
postitust tagasi kirjutasid kui rahul
sa nüüd enda kehaga oled jne. No kui
oled rahul siis lihtsalt näita seda
välja nagu teised inimesed – lihtsalt
olles 😀 arvan, et su rahuolu tõi
sulle tegelikult rasedus sest nüüd
hakkad nagunii ju heas mõttes paisuma
ja ega nüüd keegi sulle enam väga
öelda midagi kehakaalu pärast saa
(välja arvatud sellised kirjaautorid
eks 😀 ). Et ma loodan, et peale
lapse saamist sa taas ei hakka
arvama, et oled “paks” jne ja et see
ei ole vaid hetkeline rasedusega
seotud heaolu vaid tõesti sügavam
“leppimine” iseendaga! 🙂
f
April 18, 2016+10000 olen ise sama arvanud.
LIHTSALT ole, kaua võib söögi alla ja söögi peale mingisugustest kilodest jahuda.
Kui oled õnnelik, siis pole probleemi ju, pidev heietamine kaalu teemal jätab vastupidise mulje.
Mallukas
April 18, 2016Kui teile tundub, et ma “söögi alla ja peale” kilodest jahun, siis äkki teete oma vaba ajaga sellise statistika, et KÕIKIDEST blogipostitustest, mis siin lehel on, mitu on kaaluteemal? 😀
Tiina
April 20, 2016Oh täitsa kohutav ikka, et selliseid
“julgeid “manne on olemas, kes ei
suuda isegi oma nime all kriitikat
avaldada, kohutav ülekaal, tõesti see
inimene võiks olla nii julge, et
avaldada oma isik ja et kõik me
saaksime tema imelist keha imetleda
😀 Igatahes on ikka mõttemaailm
väga väärastunud jah see kohutav
paksus mürgitab nüüd maailma, kõik
kes seda blogi loevad lähevad
paksuks, koledaks ja meil kõigil
puudub igasugune enesekriitika !
Tundub, et kirja saatja siiski
armastab blogi lugeda ja kardab, et
see PAKSUSEVIIRUS on ehk nakkav blogi
lugedes 😀 Tule taevas appi ütlen ma
selle peale! Elagu ilusad naiselikud
voldikesed! Hurraa
Kaie
April 20, 2016On ikka inimesed! Milline “suurepärane” eeskuju lapsele. Reaalsustaju pole ollagi, kui arvab et Sul
kohutav ülekaal.
Selle kaalujutu peale tuli nüüd burgeriisu, missest et bikiinivormi pole mul ollagi!