homme hakkab uus elu
Hommepäev hakkan ma toituma Kaalustalla.ee lehel programmi järgi “60 minutiga nädalas vormi”. Kurb on ainult see, et ma sain just Auralt kuus kasti mahlasid, mida vist ei soovitata juua? Aga mehusid?
Kuna uus elu hakkab alles HOMME, siis täna kaanin mahla nagu vana mees, söön kahe käega saia, barankasid, pekikuubikuid, komme (ok, kommid ma andsin eile kõik väikevennale juba) ja muud rämpsu.
Tegelikult peaks vist võtma rämpsuga sama suhtumise, mis suitsetamisest loobumisel – ära mõtle, et sa EI TOHI midagi teha/süüa, vaid mõtle, miks on hea, et sa neid asju ei tee/söö. Nõnda olevat lihtsam, sest siis sa ei keela endale midagi, mis omakorda mängib sinu tahtejõul, mida nii paljud väidavad, et neil ei ole. Mina ka väidan, et mul pole.
Igatahes on mul nüüd kavad käes, kus on kenasti puust ja punaseks kümneid erinevaid variante hommikusöögiks, lõunasöögiks ja õhtusöögiks. Kuigi kui ma neid retsepte vaatasin, siis väga palju on seal selliseid asju, mida ma juba nagunii söön. Ainukesed kaks miinust on see, et mõnikord ma ei viitsi süüa teha ja siis ma kas a) ei söö üldse, b) söön magusat/saiakesi. See peab nüüd siis lõppema!
Ps! Mu eelmises postituses öeldut, võiks ikka naljaga võtta. Te ei pea mulle saatma murelikke kirju turvakodude aadressidega, sest TEGELIKULT ju Kardo ei öelnud mulle, et ma olen paks, surma väärt siga. ESITEKS, ei ole ükski siga surma väärt (tsau Milvi!) ja teiseks olen ma lihtsalt väga suur üle draamatseja.
Kardo sõnad: “Sul oli enne parem tagumik kui nüüd ja üldse sa võiks ka trennis käia, et me saaks koos mega sportlikud olla ja elada saja aastaseks!”.
Mida mina kuulen: “Sa oled nii paks, et ma oksendan iga kord silmadest verd, kui ma su võdisevat perset kuskil nägema pean. Palun tee ühiskonnale teene ja lukusta ennast keldrisse, et su kohutav ülekaal normaalsete inimeste silma riivama ei peaks.”
Samas on päris naljakas see, et kui internetis inimesed mulle anonüümselt kirjutavad, kuidas ma olen maailma kõige lollim, paksem, debiilsem, koledam, värdjam inimene, kelle jalaluud tuleks sodiks peksta, hakklihamasinast läbi ajada ja siis mulle kurku toppida, mõtlen mina vaid:
Regina
September 30, 2014No ma ei tea. Jälle üli hea postitus! Tahaks surmani su blogi lugeda:D üli hea tekst ja teemad. Ma ei mäletagi kuidas ma su blogi peale sattusin aga hea oli. Muidu poleks mul igapäev midagi oodata(millal tuleb uus postitus) ja lugeda. VÄÄÄGA VIIS!
Liina
September 30, 2014Inglise keeles ei kirjutanudki? 😛
Mallukas
September 30, 2014traaaa unustasin, ma pean praegu kodust minema jooksma, aga ma varsti lisan selle ka 😀
Sandra
September 30, 2014Proovi ka erinevaid trenne ja leia see, mis Sulle tõesti meeldib ja kuhu Sa hea meelega lähed ka väsinuna ja halva tujuga. 🙂 Trenni ei saa vastu tahtmist minna, see peab rõõmu tegema. 🙂
T.
September 30, 2014Aga algul ta paratamatult ei tee rõõmu. Vähemalt esimesed 2-3 korda peab end ikka sundima ja võivadki olla piinarikkad, väga vormist ära inimesel ikka paar nädalat. Aga siis on juba harjumus sees ja edasi lihtne!
K
September 30, 2014Mida tähendab lause, et sul oli enne parem tagumik? Sul polegi ju reaalselt tagumikku. Mis Kardo veel MINU tagumikust siis arvaks?
Edu trenniga, võin kinnitada, et see pole nii raske, kui alguses tundub. Kui sa mingi 2 kuud normaalsemalt sööd ja natuke liigutad, siis on võimalik juba 8 kilo alla võtta. Ma võtsin. Ja ma isegi ei üritanud väga palju. Käisin ülepäeviti jooksmas (väga vähe, sest ma olen nõrk, mingi 5-30 minutit) ja lihtsalt sõin VÄHEM. Kooki, saia, limonaadi ei söönud/joonud. Kuidagi liiga lihtne oli isegi. See 2 kuud läheb tegelikult ikkagi kiiresti, eriti siis, kui sa juba mingeid tulemusi hakkad nägema.
Üks kahetsus mul on – ma ei teinud enne-pärast pilte. Ma arvasin, et ma saan aru, kui mul oluliselt vähem pekki on, aga tuleb välja, et see kadus mu kehalt nii võrdselt, et raske on aru saada. Nüüd küll tahaks vaadata neid pilte, et võrrelda.
k
September 30, 2014Mina olen järeldusel jõudnud, et mida rohkem ma inimestele midagi räägin (nt, et hakkan homme kindlasti trenni tegema), seda vähem ma seda teen 😀 😀
Mrs T
September 30, 2014Minge mõnda tantsutrenni ka Kardoga, saate pulmas mingi ägeda etteaste teha esimese tantsuna abikaasadena ja hea tuju kauba peale trennidest! Ise käin swing-tantsu algkursusel praegu. Väga äge on!
Gea
September 30, 2014super äge idee!
Pille
September 30, 2014😀 😀
Mari Liis
September 30, 2014Kardo sundis sind kirjutama seda kindlasti, et sa kahtluseid hajutaks ta sind rahus edasi peksta saaks. 🙂
Mallukas
September 30, 2014Kurat, vahele jäime 🙁
Pisi
September 30, 2014Sa võiksid mõne hea retsepti ka jagada 🙂